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豆漿可以和水果一起搭配嗎？

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:56

病情描述:
因為每天早晨我都會(huì )喝豆漿，現在時(shí)間長(cháng)了就覺(jué)得有一點(diǎn)單調，豆漿可以和水果搭配在一起喝嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
豆漿可以和柚子或者是桔子搭配。將柚子或者橘子的外皮去掉，和泡好的豆子放在一起，按一下果蔬豆漿。其中柚子和橘子也是減肥水果，富含高纖維，有助于通便消脂，減肥效果不錯。
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