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喝酸奶有什么好處

患者:女,22歲

病情描述:
我每天都會(huì )堅持喝一袋酸奶,長(cháng)期下去會(huì )有什么好處呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
喝酸奶不僅僅可以促進(jìn)消化和改善食欲,而且酸奶中所含的益生菌可以促進(jìn)消化系統的減肥,減少腹脹、便秘,讓小腹看上去更加平坦。
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