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減肥能喝濃肉菜湯嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:12

病情描述:
我正在節食減肥，每天餓的頭暈眼花的，閨蜜建議我喝一些濃肉菜湯，這時(shí)候能喝嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
減肥期間是可以喝一些菜湯的，使用多種低熱量蔬菜制成的濃肉菜湯，含有豐富的食物纖維，多喝這種湯，就會(huì )減少面包的攝取量，而且還可以吸收很多維他命及礦物質(zhì)。
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