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女人多吃什么能抗衰老?

患者:女,37歲

病情描述:
作為一名愛(ài)美的女人,我最擔心的就是衰老,平時(shí)吃什么有抗衰老的作用呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
女人可以多吃洋蔥抗衰老。因為洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。
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