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山藥跟山楂搭配吃怎么樣？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-09-01 21:22

病情描述:
我覺(jué)得吃山楂實(shí)在是太酸了，打算跟山藥一起吃，山藥跟山楂搭配吃怎么樣？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
山楂跟山藥搭配著(zhù)吃是非常好的， 能夠讓吸收得更好。(山楂)多食令人嘈煩易饑，反伐脾胃生發(fā)之氣?！惫?a href="http://www.mmhgsj.com/k/b565fiqnk3o0qts.html" target="_blank">脾胃虛弱、泛酸燒心之人，不宜過(guò)多食用山楂糖葫蘆。而山藥養陰能助澀，故濕盛或中滿(mǎn)及有積滯者不宜長(cháng)期食用。當然如果能把山藥和山楂搭配起來(lái)，一個(gè)消食，一個(gè)健脾，副作用可能就會(huì )大大減少。
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
通常是可以搭配吃的，共同攝入不會(huì )影響到營(yíng)養物質(zhì)的吸收與發(fā)揮，山楂可以起到健脾開(kāi)胃作用，對于脾胃虛弱引起的食欲下降和惡心癥狀可以改善。山藥能夠起到強健脾養胃功效，而且可以起到生津和補腎療效，對于腎虛引起的癥狀，能夠起到輔助治療作用。
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