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春季吃什么能防過(guò)敏呢

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-08-28 23:46

病情描述:
我在春季是比較容易過(guò)敏的，春季吃什么能防過(guò)敏呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
在日常生活中可采取食療方法，如常吃“一紅一白”，可以有效預防過(guò)敏。一紅，即紅棗。紅棗中所含的環(huán)磷酸腺苷，具有抗過(guò)敏的作用。人們一般每日嚼食干紅棗6枚，堅持食用1個(gè)月，可有明顯的效果。一白，即山藥。中醫認為，肺主皮毛，皮膚的異常表現一般都與肺有關(guān)。所以，中醫防過(guò)敏，需從治肺入手，而山藥性平，味甘，具有補肺益氣養陰的功效，補肺即是補皮毛。
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