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春季吃什么能防過(guò)敏呢

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-08-28 23:46

病情描述:
我在春季是比較容易過(guò)敏的,春季吃什么能防過(guò)敏呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
在日常生活中可采取食療方法,如常吃“一紅一白”,可以有效預防過(guò)敏。一紅,即紅棗。紅棗中所含的環(huán)磷酸腺苷,具有抗過(guò)敏的作用。人們一般每日嚼食干紅棗6枚,堅持食用1個(gè)月,可有明顯的效果。一白,即山藥。中醫認為,肺主皮毛,皮膚的異常表現一般都與肺有關(guān)。所以,中醫防過(guò)敏,需從治肺入手,而山藥性平,味甘,具有補肺益氣養陰的功效,補肺即是補皮毛。
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