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女性適合吃什么肉呢？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-08-31 22:12

病情描述:
我想吃肉給身體補充一些營(yíng)養物質(zhì)，女性適合吃什么肉呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
最好吃對身體傷害小的肉類(lèi)。女性朋友在選擇肉類(lèi)的時(shí)候還是謹慎些好，選擇一些適合女性的肉類(lèi)，例如：里脊肉、雞肉等。膽固醇豐富的食物會(huì )刺激體內雄激素合成增加，雄性激素過(guò)多就會(huì )抑制女性體內黃體酮的形成，黃體酮長(cháng)期缺乏的女性就會(huì )導致閉經(jīng)現象。
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