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每天吃多少水果好呢？

患者：女，40歲 提問(wèn)于2018-08-29 21:28

病情描述:
家人一直勸我多吃水果，每天要吃多少水果才合適呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
每天吃水果對身體是有很大的好處的，可以補充很多的的營(yíng)養物質(zhì)的。水果是補充我們身體維生素和微量元素必不可少的食物，我國也在提倡每人每天0.5斤水果。
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