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燕窩吃了能止汗嗎？

患者：男，25歲

病情描述:
天熱我很愛(ài)出汗，每天都流汗不止，吃點(diǎn)燕窩能不能止汗？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

燕窩沒(méi)有明確的止汗功效。燕窩主要含有蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養成分，可能有助于改善體質(zhì)虛弱，但對調節汗液分泌缺乏科學(xué)依據。

1、營(yíng)養構成

燕窩含唾液酸、膠原蛋白等成分，主要針對皮膚修復和免疫力提升，與汗腺功能無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

2、傳統認知

中醫認為燕窩性平味甘，可滋陰潤燥，適用于肺燥咳嗽，但未記載其具有斂汗功效。

3、多汗原因

病理性多汗可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)紊亂有關(guān)，需針對性治療而非依賴(lài)食補。

4、替代方案

玉屏風(fēng)散、浮小麥等中藥制劑對氣虛自汗更有效，嚴重者可考慮抗膽堿能藥物如格隆溴銨。

建議多汗人群保持皮膚清潔干燥，避免辛辣食物，若伴隨心悸消瘦等癥狀應及時(shí)就診內分泌科。

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