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草莓的作用具體有哪些

患者:女,16歲 提問(wèn)于2018-08-28 21:48

病情描述:
不知道是不是我很愛(ài)吃草莓的緣故,皮膚特別好,除此之外,草莓吃了對人體還有哪些作用?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
草莓的確可以美容養顏,除此之外草莓柔嫩多汁,能夠健胃補虛,其膳食纖維可以幫助調節因飲食不當而紊亂的消化功能。草莓中豐富的胡蘿卜素和維生素C,還能起到明目養肝,養顏護膚的作用。
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