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棗子蒸了吃有利于治療哮喘嗎？

患者：男，22歲

病情描述:
我對螨蟲(chóng)過(guò)敏有哮喘癥，找了個(gè)偏方說(shuō)把棗蒸了吃有利于治療哮喘，這么吃有效果嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

哮喘患者可以適量食用蒸棗，但蒸棗不能直接治療哮喘。哮喘的治療需結合藥物控制與生活方式調整，蒸棗可能通過(guò)潤肺作用緩解部分癥狀。

1、營(yíng)養輔助

蒸棗含有維生素C和環(huán)磷酸腺苷，可能幫助減輕氣道炎癥，但無(wú)法替代藥物治療。哮喘發(fā)作時(shí)應使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特等控制癥狀。

2、潤肺作用

蒸制后的棗子質(zhì)地柔軟，對呼吸道黏膜刺激小，適合伴隨干咳的哮喘患者食用。需注意避免與茶堿類(lèi)藥物同服，可能影響藥效。

3、膳食纖維

棗子中的膳食纖維有助于維持腸道菌群平衡，間接影響免疫調節。但過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎，棗核蛋白可能誘發(fā)過(guò)敏反應加重哮喘。

4、含糖量控制

蒸棗糖分濃縮，過(guò)量食用可能導致痰液黏稠。建議每日食用不超過(guò)5枚，配合白蘿卜等化痰食材共同蒸制效果更佳。

哮喘患者日常需避免冷空氣及過(guò)敏原接觸，保持環(huán)境濕度，定期復查肺功能，藥物使用需嚴格遵循醫囑。

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