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紫葡萄和青葡萄哪種養顏效果好？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-09-01 21:51

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)經(jīng)常吃葡萄可以養顏，我買(mǎi)回來(lái)一些紫葡萄和青葡萄，這兩種葡萄哪種養顏效果好呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
如果想要養顏的話(huà)吃葡萄會(huì )更好。紫葡萄比青葡萄更具養顏效果，它的果纖維更加豐富，能幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾，有“清道夫”的美稱(chēng)
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