骨質(zhì)增生是常見(jiàn)的骨科疾病,多發(fā)于45以上的人群,而且男性的發(fā)病率要高于女性。重體力勞動(dòng)人群發(fā)病率較高。女性在更年期過(guò)后由于雌激素分泌減少,使得骨質(zhì)大量流失,也會(huì )造成骨質(zhì)增生。
骨質(zhì)增生病人一定要在日常的飲食上多加注意避免因為飲食的原因影響治療的效果。
骨質(zhì)增生癥患者飲食注意事項
1.節制飲食,保持適當體重,避免肥胖。臨床發(fā)現肥胖者一般骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關(guān)節,比相似病情而體重標準者的治療時(shí)間要長(cháng),恢復要慢。原因是肥胖者白身的體重加重廠(chǎng)膝關(guān)節的負擔,關(guān)節的磨損與傷害也更大。故均衡飲食、保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節。
2.限量如下食物。杏仁、蘆筍、腰果、大黃和菠菜,這些食物含有革酸,會(huì )抑制鈣的吸收。
3.忌食任何柳授類(lèi)水果及刺激之物。如質(zhì)子、橙子、糖、酒、咖啡等。這些物質(zhì)將阻撓復原過(guò)程,并擾亂體內的礦物質(zhì)平衡。
4.忌食合磷飲料和食物以及酵母產(chǎn)品。
不慎患上了骨質(zhì)增生就一定要積極配合醫生,科學(xué)合理的治療,這樣才能更快的戰勝病魔,盡快的恢復健康。
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