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得了骨刺怎么辦呢

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得了骨刺怎么辦?生活中我們很少會(huì )聽(tīng)到骨刺這種疾病，但是骨刺卻是一種危害性很大的疾病，會(huì )嚴重影響身體健康。而若不及時(shí)治療，可能會(huì )使病情加重。因此大家要了解骨刺怎么治療，這樣才能有更好的選擇。

1、家庭療法

選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過(guò)皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無(wú)地毯的地板?？稍谀_跟處加護墊，以減輕疼痛。這種骨刺的治療比較常見(jiàn)。

2、手術(shù)治療

當藥物治療或是復健治療3個(gè)月以上，仍無(wú)法改善癥狀時(shí)，就必須進(jìn)一步施以手術(shù)治療。這是骨刺的治療里非常重要的方法。

3、復健治療

骨刺的治療也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。熱敷是為了增加局部病態(tài)組織血液循環(huán)，改善肌肉的缺血現象。電刺激與超音波則是為了促進(jìn)較深部肌肉構造血液循環(huán)。頭部牽引則有拉開(kāi)神經(jīng)孔、增加局部血液循環(huán)與減少關(guān)節負擔的作用。

4、飲食護理

中醫講脾胃為后天之本，飲食與疾病有著(zhù)極為密切的關(guān)系。飲食失調影響人體氣血生成，導致氣血不足，筋骨失養。治療期間多用活血通絡(luò )熱性藥物。應囑患者多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營(yíng)養的補充，忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒、養成良好的飲食習慣。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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