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懷孕幾個(gè)月開(kāi)始補鐵

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有些孕婦本身就貧血，體內缺乏鐵元素，剛查出懷孕就得補鐵，以免影響自身健康和胎兒的發(fā)育。如果說(shuō)孕婦沒(méi)有貧血的問(wèn)題，可以在懷孕4~6個(gè)月左右補鐵。這個(gè)時(shí)候胎兒發(fā)育的較快，對鐵的需求量會(huì )增加。

女性一旦懷孕，對于各種營(yíng)養的需求量會(huì )大大增加，尤其是鐵元素。如果說(shuō)體內的鐵元素不足，不僅會(huì )影響自身健康，導致貧血，也容易影響到胎兒的正常發(fā)育。那么懷孕幾個(gè)月開(kāi)始補鐵？
　　一、懷孕幾個(gè)月開(kāi)始補鐵
　　1.貧血的孕婦剛懷孕就要補鐵
　　懷孕幾個(gè)月開(kāi)始補鐵需要根據孕婦自身的情況來(lái)決定。如果說(shuō)本身就有貧血的問(wèn)題，那么剛發(fā)現懷孕的時(shí)候就要開(kāi)始補鐵。因為這類(lèi)孕婦本身體內的元素就不足，如果說(shuō)不及時(shí)補鐵，不僅貧血的癥狀會(huì )加重，而且胎兒也難以獲得充足的營(yíng)養元素，會(huì )影響到他們的發(fā)育。
　　2.不貧血的孕婦可在懷孕4~6個(gè)月左右補鐵
　　如果說(shuō)孕婦平常并沒(méi)有貧血的問(wèn)題，懷孕早期胎兒的發(fā)育速度較慢，可以暫時(shí)不進(jìn)行特殊的補鐵治療。但是也要吃一些富含鐵元素的食物，以便滿(mǎn)足自身以及胎兒的生長(cháng)需求。懷孕4~6個(gè)月的時(shí)候，胎兒的生長(cháng)速度會(huì )加快，對于鐵元素的需求量也會(huì )加大，這個(gè)時(shí)候可以適當的補鐵。
　　二、懷孕怎么補鐵
　　對于孕婦來(lái)說(shuō)，想要補鐵就要多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比如說(shuō)動(dòng)物肝臟、雞蛋以及瘦肉。這些食物當中都含有豐富的鐵質(zhì)，能夠在一定程度上緩解缺鐵的問(wèn)題。如果貧血的情況比較嚴重，可以在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下服用補鐵制劑。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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