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運動(dòng)太累了會(huì )遺精嗎

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很多男性會(huì )發(fā)現自己運動(dòng)太累了會(huì )遺精，長(cháng)期出現這種情況就應該引起注意，積極地找到方法可以治療遺精的，遺精的男性應該知道一些引起遺精的原因，這樣有助于進(jìn)行預防，造成遺精的因素是很多的，其實(shí)運動(dòng)過(guò)度勞累時(shí)其中一種因素。

A.精神因素：由于性的要求過(guò)分強烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長(cháng)時(shí)間使性活動(dòng)中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精(如經(jīng)常讀淫書(shū)、淫畫(huà)，導致沖動(dòng)發(fā)生遺精)。

B.體質(zhì)虛弱：各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，也會(huì )發(fā)生遺精。

C.局部病變：性器官或泌尿尿統的局部病變，如包莖、包皮過(guò)長(cháng)、尿道炎、前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。

中醫認為遺精的主要病機有二條，第一條為腎虛封藏不固，另一條為精室受擾。一個(gè)為虛證，另一個(gè)為實(shí)證或虛實(shí)夾雜證。遺精的病因盡管有先天稟賦不足，也有后天恣情縱欲、勞心過(guò)度、妄想不遂、濕熱下注(過(guò)食肥甘、飲酒過(guò)度)，但究其病機不外以上兩條(兩個(gè)方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或后天損傷過(guò)度，傷及元陰、元陽(yáng)為主。

精室受擾而遺精，多為濕熱痰火下注而遺泄，也有陰虛內熱，虛火(相火)擾動(dòng)精室者。隨著(zhù)人們生活條件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒為漿，以妄為常，生活無(wú)規律，體形過(guò)于肥胖，濕熱痰火由脾虛而內生，濕熱、痰火沿三焦之道而下注于膀胱、腎，擾動(dòng)精室而遺泄。另外，雜念妄想不遂，或勞心過(guò)度，心火亢盛，心陰暗耗，心火不能下交于腎，腎水不能上濟于心，水虧火旺，心腎不交，擾動(dòng)精室而致遺泄。

遺精的原因大致就是以上這些，如果是正常的遺精那么大家就不要過(guò)分的擔心。不過(guò)要是過(guò)于頻繁的遺精，那么就很可能是由某些疾病引起的，要進(jìn)行正規的治療。在生活中，也要減少壓力，戒煙限酒，適當體育鍛煉，增加抵抗病毒的能力，幫助治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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