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骨折病人保健的誤區

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許多人骨折后，排骨、骨頭湯、鈣類(lèi)營(yíng)養品、糕點(diǎn)等的“優(yōu)待”是少不了的，有的病人可能天天都少不了。其實(shí)，這種做法非但不能加快斷骨的愈合，還會(huì )起到反作用?？偟膩?lái)講，骨折病人保健的誤區需要提起注意：

1：多吃骨頭

有些人認為，骨折后應當多吃骨頭，這樣可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現代醫學(xué)證明，骨折患者多吃骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì )使骨折愈合的時(shí)間推遲。因為受損后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的主要成分是鈣和磷。

若骨折后過(guò)多地吃排骨、喝骨頭湯，就會(huì )促使骨質(zhì)內無(wú)機質(zhì)成分增高，導致骨質(zhì)內有機質(zhì)的比例失調。所以，就會(huì )對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但是，新鮮的排骨及肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲的作用，因而骨折病人可適當少吃一些。

2：多補鈣質(zhì)

鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折后多補充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但事實(shí)上這是多數人認識上的一個(gè)誤區，骨折不是骨質(zhì)疏松，骨折病人并不缺鈣，當然，即使是骨質(zhì)疏松也不能亂補鈣。并且，增加鈣的攝入量并不能加速斷骨的愈合，而對于長(cháng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險。

對于骨折病人來(lái)講，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據病情和按醫生的囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速骨的愈合，尤其是對于骨折后臥床期間的病人，盲目補鈣反而有害。

3：少喝水

臥床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行動(dòng)十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便的次數。如此雖然小便次數減少，但更大的麻煩產(chǎn)生了，如臥床病人活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，長(cháng)期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床的骨折病人千萬(wàn)不能少喝水。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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