實(shí)體詞
陳皮普洱
核心答案
功效與作用
陳皮普洱里面含有茶多酚，能促進(jìn)乙醇代謝，對身體的健康狀況有很多好處，具有降脂減肥、降血脂、以及抗衰老的效果。 1、降脂減肥：陳皮普洱里面含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能幫助體內的脂肪盡快得到分解，達到比較好的降脂以及減肥的效果。 3、降血脂：高血脂患者適宜飲用，其中含有的有效成分能夠降血脂。 3、抗衰老：陳皮普洱可以應用于抗衰老，這是由于普洱里面含有豐富的維生素C，以及維生素E等元素，能起到抗氧化的效果，可以用來(lái)延緩衰老的過(guò)程。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
失眠多夢(mèng)、過(guò)敏體質(zhì)人群
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
沖泡
可以選擇適量的陳皮以及普洱茶葉，放在玻璃容器當中或者保溫杯當中，加入適量的溫開(kāi)水沖泡即可。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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一天吃幾個(gè)核桃？
一天吃2～4個(gè)核桃為宜，不宜過(guò)量。核桃是一種藥食同源的食品，既可作為中藥用于治療疾病，也可作為食物日常食用，且具有明顯的食療效果。核桃味甘、微苦微澀，性平，有補腎固精、健脾補血、通便潤腸、寧心安神等功效，主要用于肝腎不足、腰膝酸痛、腎虛耳鳴、遺精尿頻、肺腎不足、虛寒喘嗽、血少津虧、腸燥便秘以及石淋痛楚等病證。作為食物時(shí)，因其健腦益智、補腎強腰、鎮靜安神，更適宜于體質(zhì)虛弱、神經(jīng)衰弱、健忘、失眠多夢(mèng)伴有腰酸乏力、便秘的腦力工作者。由于核桃中含有的植物油成分較多，多食會(huì )令人惡心嘔吐，每日食用2～4個(gè)為宜，不可過(guò)量。核桃為溫熱之品，陰虛火旺及熱病者均不宜食用。核桃忌與鈣劑、鐵劑、濃茶同時(shí)食用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2215718次收聽(tīng) 2022-08-18 -
月經(jīng)期間可不可以喝綠茶
月經(jīng)期間喝綠茶并不好。綠茶含有興奮中樞神經(jīng)的物質(zhì)，且是偏寒涼的，會(huì )容易傷脾胃。綠茶興奮中樞神經(jīng)，就是會(huì )過(guò)度的消耗腎精、腎陰，同時(shí)是寒性的，又傷腎陽(yáng)，是一個(gè)損傷人體腎陰腎陽(yáng)的物質(zhì)。女性在月經(jīng)期間，屬于腎氣虧損狀態(tài)，因為體內雌激素迅速下降之后，人體比較虛弱。這個(gè)時(shí)候喝綠茶是加重人體腎精的消耗，同時(shí)打擊整體的陽(yáng)性，所以喝綠茶在月經(jīng)期間并不合適。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2376142次收聽(tīng) 2021-12-30 -
奇亞籽功效和作用是什么
奇亞籽是個(gè)植物，含有一定的油脂。奇亞籽的主要作用是降低血糖以及血脂，能夠調節血糖和血脂，使血糖以及血脂維持在一定的水平之內，并且還可以降低血脂中的膽固醇，可以預防老年人的動(dòng)脈粥樣硬化，降低心腦血管疾病的發(fā)生率。奇亞籽里面含有很高的膳食纖維素，具有抗氧化的作用，屬于天然的抗氧化劑，并且奇亞籽里面含有人體必需的微量元素以及維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)。奇亞籽里面含有的一種亞麻酸是多不飽和性脂肪酸，對人體的血管可以起到軟化作用，并且能夠抗炎以及預防腫瘤，降低癌癥的發(fā)生率，適合于中老年使用。其提取物可以作為藥材使用，也可以作為殺蟲(chóng)劑里的一種成分，可以有效地控制害蟲(chóng)。奇亞籽的原產(chǎn)地為北美洲等地區，現在多個(gè)國家都可以種植奇亞籽。奇亞籽對于人體有一定的營(yíng)養價(jià)值，可以用于多種零食當中，比如餅干、面包、酸奶、飲料等食品。從奇亞籽里提取的有效成分，可以作為營(yíng)養補充劑，用于日常飲食。除了使用食品外，還可以用于藥品當中。使用藥物可以減緩人的消化速度，可以使人降低食欲，可以起到減肥的效果。由于奇亞籽含有很高的膳食纖維素，對消化系統起到很好的調理作用，所以適當吃些奇亞籽，可以對身體起到保健的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:13123764次收聽(tīng) 2021-06-25 -
橘子和柿子能一起吃嗎
橘子最好不要和柿子一起食用，一起食用易導致消化功能下降，出現消化系統的疾病。橘子屬于堿性食物，兩種食材在一起食用會(huì )加重脾胃的負擔，起到燒心、反酸、腹痛、胃脘脹痛，甚至腹瀉等癥狀，特別是脾胃功能本身不好的患者或患有慢性胃炎、慢性反流性食管炎的患者。橘子和柿子雖不會(huì )發(fā)生不良的反應，但是脾胃功能虛弱的人吃橘子、柿子會(huì )導致脾胃功能更加下降，脾胃功能強健的人也要合理飲食，過(guò)量吃橘子或吃柿子會(huì )導致胃炎的發(fā)生，引起胃痛。兩種食材食用不當會(huì )加重胃病，會(huì )造成很大的傷害，平時(shí)要注意合理的膳食。98196次播放 2021-03-24
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紅糖水可以每天喝嗎
紅糖水不可以每天飲用，長(cháng)期食用容易導致體內上火，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙齦腫痛、大便秘結、鼻腔干燥，容易發(fā)生咳嗽、咳痰等病癥。紅糖水主要用于女性月經(jīng)不調、經(jīng)血量減少、顏色發(fā)暗、痛經(jīng)。有血塊的情況下，月經(jīng)量少的女性在月經(jīng)過(guò)程當中，可以用濃的紅糖水服用，可以促進(jìn)月經(jīng)的排出，改善月經(jīng)的顏色。紅體內熱量減少、脾胃虛寒，體內有淤血、淤塊者，可以適當飲用紅糖水，起到活血化瘀作用。平常面色暗黃、氣血不足、體虛乏力、氣血不足的人群，可以適量飲用紅糖水。山楂紅糖水能夠幫助消化，促進(jìn)食欲。102316次播放 2021-03-24
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花粉的營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些
花粉的營(yíng)養價(jià)值方面，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及維生素，此外，還有大量的微量元素，包括鎂元素、鐵元素以及鋅元素等等；花粉一般具有保護心血管、調節神經(jīng)系統平衡、促進(jìn)內分泌腺體發(fā)育、消除疲勞、降血糖等功效。具體分析如下：
60884次瀏覽 2019-12-12
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葡萄和牛奶能一起吃嗎
葡萄和牛奶可以一起吃。有人認為，葡萄和牛奶里蛋白質(zhì)相結合以后會(huì )發(fā)生沉淀，如果葡萄不能和酸奶一起吃，其實(shí)胃酸要比葡萄更酸，市場(chǎng)上買(mǎi)到面包、蛋糕都是用面粉來(lái)搭配葡萄干，或者搭配一些果酸比較豐富的食物做糕點(diǎn)，吃完以后人們沒(méi)有任何不適。葡萄里含有一些#丹寧#類(lèi)物質(zhì)，如果它和牛奶這種含有豐富#優(yōu)質(zhì)蛋白#的食物一起吃，會(huì )影響蛋白質(zhì)的吸收和利用，所以如果葡萄和牛奶同吃，一定要限制葡萄的量，如果比較擔心，可以分開(kāi)一段時(shí)間，在早餐時(shí)候喝牛奶，在加餐時(shí)候吃葡萄。61944次播放 2019-11-27
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哺乳期吃荔枝好嗎
哺乳期吃荔枝可以補充維生素，但是不能多吃。在哺乳期建議吃一些可以蒸煮的水果，因為寒涼水果吃了不太適合。但是在整個(gè)哺乳期，想吃荔枝不用刻意限制，但是荔枝含糖量特別高，如果吃多會(huì )有一種上火感覺(jué)，會(huì )導致身體里B族維生素吸收利用不好，所以哺乳期整個(gè)過(guò)程中媽媽可以吃荔枝，但是不能多吃，每次吃?xún)扇齻€(gè)都沒(méi)有問(wèn)題，可以搭配其它水果一起吃，水果種類(lèi)非常豐富，所以不單純吃李子、荔枝這樣有爭議水果，其它水果都可以選用。56892次播放 2019-11-27
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孕婦可以吃蕎麥嗎
孕婦是可以吃蕎麥的。蕎麥這個(gè)物質(zhì)，首先蕎麥含有非常豐富的膳食纖維，而且蕎麥比起精白米面，氨基酸的物質(zhì)的含的量也比較高，蕎麥還含有維生素P，所以推薦包括正常人群在內，可以把蕎麥和精白米面搭配食物，對于孕婦而言，也需要粗雜糧的攝入，比如膳食纖維可以幫助通便。為什么孕婦吃蕎麥要有個(gè)度，建議孕婦是把蕎麥和精白米面搭配食用，甚至比如說(shuō)和白面一起做成面條，在這個(gè)過(guò)程中，建議白面要比這個(gè)蕎麥多一些，不是因為蕎麥不好，是蕎麥在消化吸收的過(guò)程中，往往比精白米面更需要一定的時(shí)間。尤其一些孕婦在懷孕過(guò)程中，本身腸胃就不是特別舒服，在這個(gè)時(shí)間可以吃粗糧，一定要注意粗細搭配，搭配的過(guò)程中甚至細糧可以多一些。吃蕎麥面的過(guò)程中，可以搭配雞蛋，也可以搭配一些瘦肉，搭配一些新鮮的蔬菜，總之，在懷孕的過(guò)程中，粗糧要有，但是一定要注意，不是越多越好。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1851647次收聽(tīng) 2019-11-11 -
檸檬有什么作用和功效
檸檬的作用和功效一般有清熱解暑、美容養顏、促進(jìn)消化、提高免疫力、生津止渴等，建議適量食用。具體分析如下：
64016次瀏覽 2019-07-29
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手術(shù)后吃什么傷口愈合的快
手術(shù)后傷口愈合快慢需要根據病人的個(gè)體情況，采用不同的方案。第一應該保證足夠的熱量攝入，要攝入足夠的糖、脂肪。第二要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，在熱量充足的情況下，要盡量攝入高蛋白的食物，術(shù)后的蛋白主要是以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主。只要沒(méi)有身體的蛋白攝入的禁忌癥，如腎功能不全，還是以高蛋白飲食為主。維生素A能夠促進(jìn)傷口愈合，而且還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過(guò)程中發(fā)揮雙重作用。因此可多進(jìn)食含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。58181次播放 2019-03-28
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熟食傷骨冷食傷肺是什么意思
有一種傳統的說(shuō)法，“熟食傷骨冷食傷肺”。如果最近覺(jué)得嗓子不舒服，或者經(jīng)?？人?，吃一些冷飲之后會(huì )特別加劇這種反應，所以這句俗語(yǔ)有一定的道理。還有一句與之相近的俗語(yǔ)，“冷不冰齒、熱不灼唇”，意思很好理解，就是吃冷食時(shí)不要讓牙齒感到很涼，吃熱食時(shí)不要讓嘴唇覺(jué)的很燙。這也是現在選擇吃冷食和熱食時(shí)，一個(gè)更好理解的標準。冷飲吃多以后，可能不會(huì )直接作用到肺，但是會(huì )刺激上呼吸道黏膜等部位，導致感冒；或者在扁桃腺發(fā)炎的過(guò)程中加重癥狀。所以建議大家掌握食物的正常溫度，太涼不好、太熱同樣不好。四十度、五十度的溫度，對于平常吃飯或者喝水是比較合適的溫度。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1956641次收聽(tīng) 2018-09-21 -
哺乳期能不能吃白芝麻
白芝麻是營(yíng)養價(jià)值非常豐富的一種食物，可以幫助我們把食物烹飪的更美味，白芝麻油脂豐富，含有油酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂，并含有芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙、車(chē)前糖、芝麻糖等，這些營(yíng)養物質(zhì)對人體健康來(lái)說(shuō)都有幫助，可以幫助我們起到不錯的滋補作用。哺乳期吃白芝麻的好處：
58908次瀏覽 2018-09-17
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豬肝熬稀飯喝了記憶好
人到中年以后記憶力會(huì )逐漸減退，如何增強記憶力呢?科學(xué)實(shí)踐證明：血液中維生素B12高的老人記憶力好，而豬肝中富含這種維生素，所以我們建議豬肝熬稀飯既營(yíng)養又可以增強記憶力。
61592次瀏覽 2018-06-14
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春吃菠菜為什么可以排毒
春天萬(wàn)物生長(cháng)，草長(cháng)花開(kāi)，一片春意盎然。但春天也是容易上火的季節，如不注意飲食調理，會(huì )出現口舌生瘡、大便干躁，嚴重的還會(huì )引起其它疾病。中醫認為菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因而可防治便秘，使人容光煥發(fā)?，F代醫學(xué)研究：菠菜除了含有大量的胡蘿卜素和鐵質(zhì)外，也是維生素B6、葉酸、鉀的極佳來(lái)源。
55541次瀏覽 2018-05-02
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感染hiv多久出現癥狀 感染hiv的這些癥狀很?chē)乐?/a>
感染HIV后出現癥狀的時(shí)間因人而異，通常在2-4周內可能出現急性期癥狀，部分感染者可能長(cháng)期無(wú)癥狀。嚴重癥狀多出現在免疫系統嚴重受...0次瀏覽 2025-06-16
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腰椎間盤(pán)突出手術(shù)有什么后遺癥出現
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后可能出現神經(jīng)根粘連、硬膜外血腫、椎間隙感染、腦脊液漏、術(shù)后復發(fā)等后遺癥。手術(shù)方式主要包括椎間盤(pán)切除術(shù)、...0次瀏覽 2025-06-16
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做雙眼皮手術(shù)后怎么樣快速消腫
雙眼皮手術(shù)后快速消腫可通過(guò)冷敷、抬高頭部、藥物輔助、適度活動(dòng)、飲食調節等方式實(shí)現。術(shù)后腫脹程度與個(gè)人體質(zhì)、手術(shù)方式、護理...0次瀏覽 2025-06-16
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坐骨神經(jīng)痛的五種護理方法告訴你
坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)熱敷、姿勢調整、適度運動(dòng)、藥物緩解、物理治療等方式護理。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、脊柱...0次瀏覽 2025-06-16
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什么是血管性頭痛 教你方法正確辨別血管性頭痛
血管性頭痛是指由腦血管舒縮功能障礙引起的頭痛，常見(jiàn)類(lèi)型包括偏頭痛和叢集性頭痛，可通過(guò)典型癥狀與輔助檢查進(jìn)行辨別。1、搏動(dòng)??...0次瀏覽 2025-06-16
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老人空腹血糖10mmol/L多嚴重嗎，應該怎么辦
老人空腹血糖10mmol/L屬于明顯偏高，可能提示糖尿病或血糖控制不佳，建議及時(shí)就醫調整治療方案?？崭寡巧叩某Ｒ?jiàn)原因包括胰島素?...0次瀏覽 2025-06-16
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。616次瀏覽 2023-08-23
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股骨頭壞死應該掛哪個(gè)科室
股骨頭壞死應掛骨科或關(guān)節外科，可能與創(chuàng )傷、長(cháng)期使用激素、酗酒、血液系統疾病、先天性髖關(guān)節發(fā)育不良等因素有關(guān)。一、骨科骨科...0次瀏覽 2025-06-16
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四個(gè)月寶寶很愛(ài)動(dòng)通常是正常發(fā)育現象，可能與神經(jīng)系統發(fā)育、探索欲望、肌肉力量增強、感官刺激反應、環(huán)境適應等因素有關(guān)。若伴隨...
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排出的尿液呈淡黃色可能由飲水量不足、食物色素影響、維生素補充劑作用、尿路感染、肝膽疾病等原因引起。尿液顏色變化可通過(guò)增加...0次瀏覽 2025-06-16
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速溶咖啡對男性性功能的影響有限，適量飲用可能對部分人群有輕微益處，但過(guò)量可能產(chǎn)生負面影響。速溶咖啡中的咖啡因可能通過(guò)改善...0次瀏覽 2025-06-16
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膝關(guān)節疼伴小腿肚酸脹可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出、靜脈回流障礙、缺鈣等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理...0次瀏覽 2025-06-16
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干燥綜合征可能會(huì )引起淋巴結腫大，但并非所有患者都會(huì )出現該癥狀。引起淋巴結腫大的誘因主要有感染、免疫系統疾病、腫瘤、藥物反...0次瀏覽 2025-06-16
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中毒性細菌性痢疾如何診斷
中毒性細菌性痢疾主要通過(guò)臨床表現、實(shí)驗室檢查和流行病學(xué)史綜合診斷。診斷依據包括典型癥狀、糞便培養、血常規檢測、電解質(zhì)分析...0次瀏覽 2025-06-16
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。112次瀏覽 2025-03-21
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輕度強迫癥通常需要根據癥狀對生活的影響程度決定是否治療，多數情況下可通過(guò)自我調節改善。主要干預方式有認知行為調整、正念訓...0次瀏覽 2025-06-16
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關(guān)節容易扭傷可能與韌帶松弛、肌肉力量不足、關(guān)節結構異常、運動(dòng)方式不當等因素有關(guān)。關(guān)節扭傷通常表現為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受...0次瀏覽 2025-06-16
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很多疾病都是因為遺傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因為染色體異?；蛘呤谴竽X發(fā)育畸形導致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現有癲癇就要正確的進(jìn)行處理，藥物也要在醫生的指導下進(jìn)行使用，下面來(lái)看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:3844次瀏覽 2024-12-22
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樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制，血壓太高會(huì )給健康造成隱患的，一般發(fā)現血壓高的情況是可以使用藥物調理血壓的，那么一起來(lái)了解一下樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂(lè )卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據病3657次瀏覽 2025-01-31
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息寧用法用量是多少?藥物說(shuō)明書(shū)是什么?
帕金森屬于危害相對比較大的一種疾病，患上該疾病之后，患者往往會(huì )出現生活不能自理的現象，有些患者由于心理的問(wèn)題，導致了病情的惡化，建議患者要及時(shí)的做好相關(guān)的治療工作，做好康復訓練，讓自己的病情能盡早得到康復，那么息寧用法用量是多少?藥物說(shuō)明書(shū)是什么?在用藥的時(shí)候4813次瀏覽 2024-12-02
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代丁治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以吃嗎
慢性乙型肝炎患者對于乙肝的發(fā)生，往往會(huì )感覺(jué)到惶惶不可終日，生怕這種疾病會(huì )隨時(shí)要了自己的性命。事實(shí)上，乙肝只要及早治療，是可以控制的。那么，代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和3550次瀏覽 2024-12-29
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