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血管性癡呆飲食注意都有哪些

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老年癡呆是老年人常見(jiàn)的一種疾病，該病的發(fā)生對患者的健康和日常生活都有很大的影響，所以老年癡呆的治療是很重要的，但是一定要接受正規的治療，那血管性癡呆飲食注意都有哪些呢?

1、適度自我加壓，適度的壓力對活躍大腦有促進(jìn)作用。關(guān)心時(shí)事，看書(shū)讀報，或給自己定點(diǎn)兒力所能及的目標，總之動(dòng)腦有益。

2、堅持適度鍛煉，體育鍛煉既可強身健體、也可鍛煉小腦的共濟能力。經(jīng)?；顒?dòng)四肢，身體各部位才能協(xié)調好，也就不容易出現認知功能衰退和運動(dòng)失調，同時(shí)對記憶也有明顯的幫助，推遲大腦的老化。這也是老年癡呆的家庭治療。

3、營(yíng)造良好環(huán)境是老年癡呆的家庭治療之一，老同志退休后對改變的環(huán)境一時(shí)難以適應，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì )損傷大腦細胞。

4、調整心理因素也是老年癡呆的家庭治療，老同志退休后對改變的環(huán)境一時(shí)難以適應，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì )損傷大腦細胞。老年癡呆的預防方法之一是，老人自己要調節好內環(huán)境，認識到年老退休是事物發(fā)展的規律，穩定情緒，保持良好心態(tài)。同時(shí)，要適時(shí)融入現在的外環(huán)境，敞開(kāi)心扉，多與人交流。另外，家庭成員也要設法營(yíng)造良好的氛圍，以幫助老人盡快適應角色轉換。

5、不要讓患者自己?jiǎn)为毜诩依?，在家可以放些讓人輕松心情的音樂(lè )，這對病人也是有幫助的，都和患者說(shuō)說(shuō)話(huà)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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