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骨刺患者日常保健注意事項

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骨刺患者在對癥治療的同時(shí)，還應注意在生活中加強保健，以促進(jìn)疾病盡快康復。

合理飲食

骨刺患者不可單一偏食或饑飽失常，應合理搭配，飲食有度；加強鈣的攝入量，適當補充高鈣食品，如蛋類(lèi)、牛奶、豆制品、新鮮水果和蔬菜，如有需要可在醫生指導下補充鈣劑；增加多種維生素的攝入，如富含維生素A和維生素D的食物；戒煙酒也可促進(jìn)患者早日康復。

調理情志

中醫認為骨刺是由氣血瘀阻、腎氣虛損、內外陰陽(yáng)失調所導致的疼痛?；颊咭虿荒芑顒?dòng)自如且病情遷延反復發(fā)作，很容易產(chǎn)生焦躁情緒，并對治愈疾病喪失信心，從而直接影響了治療效果，所以醫護人員應幫助患者充分了解治療原理和護理要點(diǎn)，讓其消除顧慮，穩定情緒，患者本人也應樹(shù)立戰勝疾病的信心，積極主動(dòng)配合治療，增強功能性鍛煉，有意識地參與感興趣的活動(dòng)，盡量保持愉悅心情，爭取早日康復。

防寒保暖

患者應注意日常保暖，特別是要保護好暴露部位，避免風(fēng)寒侵襲。熏烤康復的溫度以患者肌膚感受舒適為宜，老年人因皮膚敏感度下降，在治療護理時(shí)應勤于觀(guān)察，以免燙傷。
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溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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