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山竹皮的功效與作用

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山竹皮具有抗氧化、抑菌消炎、調節(jié)胃腸功能等功效，其提取物可能有助于改善皮膚炎癥、緩解腹瀉等癥狀。山竹皮主要含有氧雜蒽酮類化合物、單寧酸等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學中常用于輔助治療感染性腹瀉或外用處理輕度皮膚問題。

1、抗氧化作用

山竹皮富含氧雜蒽酮類物質，這類成分能中和自由基，延緩細胞氧化損傷。體外實驗顯示其提取物對脂質過氧化有抑制作用，可能幫助減少紫外線導致的皮膚老化。日常可將干燥山竹皮煮水后過濾，冷卻后作為面部噴霧使用。

2、抑菌消炎

山竹皮中的α-倒捻子素對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制效果。民間常用山竹皮煎劑清洗小面積皮膚創(chuàng)口，其單寧酸成分能收斂止血。需注意濃度過高可能刺激皮膚，建議使用前在耳后測試過敏性。

3、調節(jié)胃腸

山竹皮的鞣質成分可降低腸道蠕動頻率，對非感染性腹瀉有緩解作用。東南亞地區(qū)傳統(tǒng)用法是將烘干山竹皮與生姜同煮，飲用濾液改善消化不良。急性胃腸炎患者應避免自行使用，可能掩蓋病情。

4、潛在降糖效應

動物實驗發(fā)現(xiàn)山竹皮提取物能增強胰島素敏感性，可能與其中多酚類物質相關。但現(xiàn)有證據(jù)僅限于實驗室研究，糖尿病患者不可替代正規(guī)降糖治療，使用前需咨詢內分泌科醫(yī)生。

5、免疫調節(jié)

山竹皮多糖成分可激活巨噬細胞功能，在免疫力低下模型中有調節(jié)作用。建議免疫力正常人群無須刻意補充，過量攝入可能干擾自身免疫平衡，出現(xiàn)皮疹等不良反應。

使用山竹皮時建議選擇無霉變、無農(nóng)藥殘留的果皮，充分清洗后曬干備用。胃腸敏感者慎用濃煎劑，孕婦禁用。出現(xiàn)腹痛或皮膚過敏應立即停用。山竹皮不能替代藥物治療，嚴重腹瀉或皮膚感染需及時就醫(yī)，避免延誤病情。日常保存應置于干燥避光處，防止有效成分降解。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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