山竹皮具有抗氧化、抑菌消炎、收斂止瀉等功效，可能有助于改善胃腸不適、皮膚炎癥等問題。山竹皮主要含有單寧酸、氧雜蒽酮類化合物等活性成分。
1、抗氧化
山竹皮中富含氧雜蒽酮類物質(zhì)，這類成分能中和自由基，減緩細(xì)胞氧化損傷。日?？捎脮窀傻纳街衿ぶ笏栾嬘茫璞苊膺^量以免刺激胃腸。皮膚外用時可研磨成粉與蜂蜜調(diào)和敷面，可能幫助延緩皮膚老化。
2、抑菌消炎
山竹皮提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，其單寧酸成分能減輕黏膜炎癥。針對輕度口腔潰瘍或咽喉腫痛，可用山竹皮煎液漱口。皮膚擦傷后也可用稀釋的煎液沖洗創(chuàng)面，但開放性傷口應(yīng)避免使用。
3、收斂止瀉
山竹皮的鞣質(zhì)成分能收縮腸黏膜血管，減少腸道分泌，緩解非感染性腹瀉。將5-10克干皮煮沸后取濾液溫服，每日不超過兩次。但細(xì)菌性腹瀉或伴隨發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī)，不可依賴此方法。
4、調(diào)節(jié)血糖
動物實(shí)驗(yàn)顯示山竹皮提取物可能通過抑制α-葡萄糖苷酶活性來延緩糖分吸收，但人體證據(jù)不足。糖尿病患者如需嘗試，應(yīng)在監(jiān)測血糖前提下少量使用，且不可替代降糖藥物。
5、護(hù)膚修復(fù)
山竹皮中的環(huán)烯醚萜類物質(zhì)可能促進(jìn)角質(zhì)形成細(xì)胞增殖，加速皮膚屏障修復(fù)。可將新鮮山竹皮內(nèi)層白色部分搗碎敷于曬傷部位，或與蘆薈膠混合后涂抹。敏感肌膚需先做局部測試。
使用山竹皮時需注意徹底清洗去除表面農(nóng)殘，體質(zhì)虛寒者慎用。胃腸疾病患者長期大量服用可能加重便秘，皮膚外用出現(xiàn)紅疹應(yīng)立即停用。建議咨詢中醫(yī)師辨證使用，避免與降脂藥、抗凝藥同服。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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山竹皮的功效與作用
山竹皮具有抗氧化、抑菌消炎、收斂止瀉等功效，可能有助于改善胃腸不適、皮膚炎癥等問題。山竹皮主要含有單寧酸、氧雜蒽酮類化合物等活性成分。
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山竹皮的功效與作用
山竹皮具有抗氧化、抑菌消炎、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效，其提取物可能有助于改善皮膚炎癥、緩解腹瀉等癥狀。山竹皮主要含有氧雜蒽酮類化合物、單寧酸等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于輔助治療感染性腹瀉或外用處理輕度皮膚問題。
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山竹的功效與作用
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助控糖、促進(jìn)皮膚健康等功效。山竹果肉富含氧雜蒽酮類化合物、膳食纖維、維生素C及礦物質(zhì)，適量食用有助于改善機(jī)體代謝功能。1、抗氧化山竹含有的氧雜蒽酮類物質(zhì)能中和自由基，延緩細(xì)胞氧...86603次瀏覽
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山竹的作用與功效
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、改善皮膚健康、輔助控制體重等作用與功效。山竹果肉富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，適合作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充。
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山竹的功效和作用
山竹的功效和作用通常有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、抗氧化、提高食欲、緩解疲勞等。
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山竹的功效與作用
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、改善皮膚健康、輔助控制體重等功效。山竹果肉富含氧雜蒽酮類化合物、膳食纖維及多種維生素礦物質(zhì)，適合作為健康飲食的補(bǔ)充。
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竹皮有哪些功效和作用
竹皮又稱竹茹，具有清熱化痰、除煩止嘔、涼血止血等功效，臨床主要用于肺熱咳嗽、胃熱嘔吐、崩漏等癥狀的治療。
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山竹的功效與作用禁忌
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效，但需注意過敏、高血糖、胃腸功能較弱者慎食。山竹又稱莽吉柿，富含羥基檸檬酸、氧雜蒽酮類化合物及膳食纖維，其果皮提取物在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中用于抗炎止瀉。
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山竹的功效作用與吃法
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效，可直接食用或制作果汁、沙拉。山竹果肉富含羥基檸檬酸、膳食纖維及維生素C，適合多數(shù)人群適量食用。
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山竹的功效和作用禁忌
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效，但需注意過敏、高血糖、胃腸不適等禁忌。食用時需控制量，避免與寒性食物同食。
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山竹的功效與副作用
山竹具有補(bǔ)充營養(yǎng)、抗氧化等功效，但過量食用可能引起胃腸不適或過敏反應(yīng)。山竹含有豐富的維生素C、膳食纖維及礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。其果皮中的氧雜蒽酮類化合物具有潛在抗氧化作用，但相關(guān)研究仍需進(jìn)一步驗(yàn)證。
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山竹果殼的功效與作用
山竹果殼具有抗氧化、抑菌消炎、收斂止血等功效，常用于輔助改善腹瀉、皮膚炎癥等問題。山竹果殼的主要作用包括抑菌、收斂創(chuàng)面、緩解輕度胃腸不適等。
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山竹的功效作用及禁忌
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效，但需注意過敏體質(zhì)、胃腸功能較弱者慎食。山竹果肉富含氧雜蒽酮類化合物、膳食纖維及維生素C等活性成分，其健康價值主要體現(xiàn)在營養(yǎng)補(bǔ)充、代謝調(diào)節(jié)等方面。
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竹二皮有哪些功效和作用
竹二皮是竹子的內(nèi)層表皮，具有清熱解毒、利尿消腫、止血生肌等功效，主要用于治療熱病煩渴、小便不利、外傷出血等癥狀。
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竹皮有哪些功效
竹皮又稱竹茹，是禾本科植物青稈竹、大頭典竹或淡竹的莖稈去外皮后刮出的中間層，其功效主要有清熱化痰、除煩止嘔、安胎涼血。
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山竹的功效與作用是什么
山竹具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助降血脂、改善皮膚健康等功效。山竹果肉富含氧雜蒽酮類化合物、膳食纖維、維生素C及礦物質(zhì)，適合作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充。
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山桑皮有哪些功效和作用
山桑皮是桑科植物山桑的干燥根皮，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、利尿消腫等功效，主要用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、水腫等癥狀。
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山棉皮有哪些功效和作用
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