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如何抗肺纖維化呢

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對于生活中的一些高發(fā)病，相信不用我們多少，你也了解它的癥狀表現與危害，肺纖維化就是生活中很多見(jiàn)的一種病癥，專(zhuān)家表示，要想讓自己遠離病痛折磨的痛苦，最好的方法就是學(xué)會(huì )對病癥進(jìn)行預防，那么，如何抗肺纖維化呢？

1、避免感染：感染后會(huì )加重特發(fā)性肺纖維化癥狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時(shí)向醫生匯報新發(fā)的癥狀，以盡快采取治療。

2、學(xué)習和練習放松：學(xué)會(huì )放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過(guò)多的氧氣，身體和精神放松可以避免。

3、戒煙：重要的就是戒煙，阻止肺進(jìn)一步損害的最好方法就是停止刺激，戒煙困難者應該向醫生尋求幫助。

4、科學(xué)的態(tài)度：保持積極平和的心態(tài)面對疾病。積極參加疾病治療的全過(guò)程才是明智的選擇。

5、保持適當的體重和良好的營(yíng)養：體重超重增加心肺供氧到全身的負擔，也導致氣短，超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。

6、定期隨診：及時(shí)發(fā)現物的不良反應和病情變化，調整治療方案。

7、規律運動(dòng)，保持體型：通過(guò)規律訓練，使肌肉變得更有力，更能對抗疲勞。

預防疾病，我們必須實(shí)事求是，腳踏實(shí)地，畢竟這是關(guān)系到我們自己生命安全的事情。以上的資料介紹就是圍繞如何預防肺纖維化進(jìn)行的講解，你在閱讀之后，是否對其有了全新的認識了呢?專(zhuān)家提示，真的患上此病之后，一定要注意保暖。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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