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肛門(mén)有坨很硬的屎堵住了怎么辦

屎通常是指大便，一般情況下，肛門(mén)有坨很硬的大便堵住了可以通過(guò)多喝水、調整飲食、適當運動(dòng)、使用藥物、灌腸療法等方式幫助排便。具體分析如下：

1.多喝水：患者如果每天喝水太少，沒(méi)有喝足1000-1300mL的水，長(cháng)期如此就會(huì )導致大便很干燥，就會(huì )出現大便堵住肛門(mén)排不出來(lái)的情況。面對這種情況，可以多喝水，能幫助排便。

2.調整飲食：平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜、卷心菜、蘋(píng)果、香蕉等，這些食物富含膳食纖維，可以改善排便困難的情況。

3.適當運動(dòng)：平時(shí)可以在飯后散步，還可以適當做運動(dòng)，如游泳、跑步等，能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而改善肛門(mén)有坨很硬的大便堵住了的現象。

4.使用藥物：如果患者肛門(mén)的硬屎堵著(zhù)身體很難受，可以在醫生指導下使用藥物進(jìn)行改善，如大山楂丸、四磨湯口服液、開(kāi)塞露等，能促進(jìn)胃腸道消化，還能軟化糞便，幫助排便。

5.灌腸療法：如果患者使用開(kāi)塞露仍然不能將大便排出，也可以在醫生指導下將甘油、肥皂水等通便的物質(zhì)注入直腸內，刺激直腸，通過(guò)灌腸療法的方法來(lái)幫助大便排出。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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