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如何預防胎膜早破

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如何預防胎膜早破呢?胎膜早破是很多人不愿意看到的情況，對于母嬰來(lái)說(shuō)也是非常危險的。那么我們就需要知道一些知識，以此來(lái)預防胎膜早破，今天就為大家介紹一下關(guān)于胎膜早破的預防方法。

胎膜早破往往是多種因素共同作用的結果，因此應積極發(fā)現并及早處理高危因素，全面預防。要預防胎膜早破的發(fā)生，除了要重視孕期營(yíng)養，補充維生素C和微量元素外，還應從日常護理、運動(dòng)等方面預防。

1、加強性教育，加大避孕知識宣傳，降低流產(chǎn)及引產(chǎn)率，保護婦女身心健康;計劃妊娠前的婦科檢查也是必要的，可了解有無(wú)陰道炎癥及生殖道畸形合并癥等，積極治療與預防下生殖道感染。

2、定期產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現妊娠合并癥及早治療;胎位不正可于孕28～32周予以糾正。有骨盆狹窄者更應注意。宮頸內口松馳者，于妊娠14～16周行宮頸環(huán)扎術(shù)并臥床休息。

3、預防胎膜早破可在醫生的指導下服用維生素C和微量元素?？梢远喑允卟?、水果，增加維生素攝入;多食用一些含銅量高的食物，如堅果類(lèi)、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、小麥、干豆、根莖蔬菜、牡蠣等。懷孕期間，準媽媽還要特別保持心境平和，消除緊張情緒，以避免早產(chǎn)的發(fā)生。

4、在整個(gè)懷孕期間要避免重體力勞動(dòng)，防止疲勞過(guò)度。孕中晚期不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，生活和工作都不宜過(guò)于勞累，每天保持愉快的心情，適當地到外面散步。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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