空腹指的是連續(xù)8-12小時未進食。具體分析如下:
空腹指的是胃中的食物被全部排到十二指腸內(nèi),胃部處于排空狀態(tài)。空腹主要是為一些身體檢查項目做準備的,如血常規(guī)、胃鏡檢查等。通常指連續(xù)8-12小時未進食的狀態(tài),通常是早上起床還未吃早餐時。例如第二天需做血常規(guī),醫(yī)生會建議晚上10點后不能進食,12點以后禁止喝水。肝功能、血脂等檢查則需空腹12個小時以上,避免對檢查結果造成影響。
如果腸胃不舒服,可以適當選擇空腹,讓消化系統(tǒng)得到短暫的休息和調(diào)整,有助于體內(nèi)廢物排出。但如果長期空腹,會導致胃酸分泌過多,嚴重損害胃部功能,造成胃潰瘍、胃炎等疾病的發(fā)生。應避免空腹過久,及時進食。
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