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寶寶消化不良時(shí)的護理

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寶寶消化不良可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、熱敷腹部、適當運動(dòng)等方式護理。消化不良可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、受涼、食物過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、食欲下降、哭鬧不安、排便異常等癥狀。

1、調整飲食

母乳喂養的寶寶，母親需減少高脂肪及易產(chǎn)氣食物的攝入，如豆類(lèi)、洋蔥等。已添加輔食的寶寶應暫停引入新食材，選擇米湯、蘋(píng)果泥等低纖維易消化食物。少量多餐喂養，避免一次進(jìn)食過(guò)量。配方奶喂養可暫時(shí)稀釋奶粉濃度，或遵醫囑更換為水解蛋白配方。

2、腹部按摩

家長(cháng)需在寶寶餐后1小時(shí)進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩。將手掌搓熱后以肚臍為中心，用指腹輕柔畫(huà)圈按摩5-10分鐘，力度以皮膚微微凹陷為宜。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腹脹。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后及哭鬧時(shí)操作，合并發(fā)熱或嘔吐需停止按摩。

3、補充益生菌

可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助恢復腸道菌群平衡。選擇嬰幼兒專(zhuān)用劑型，避免與抗生素同服。日?？蛇m量食用無(wú)糖酸奶，但1歲以下寶寶不建議通過(guò)乳制品補充益生菌。

4、熱敷腹部

用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于寶寶腹部，每次10-15分鐘，每日2-3次。熱敷能放松腸道平滑肌，改善局部血液循環(huán)。注意水溫不可過(guò)高，避免燙傷，皮膚破損或急性腹痛發(fā)作時(shí)禁用。熱敷后需及時(shí)擦干皮膚并保暖。

5、適當運動(dòng)

清醒狀態(tài)下讓寶寶多俯臥，或由家長(cháng)輔助做蹬腿運動(dòng)，每日3-5次，每次5分鐘。運動(dòng)可刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)氣體排出。避免剛進(jìn)食后立即運動(dòng)，動(dòng)作需輕柔，早產(chǎn)兒或合并臍疝等特殊情況需咨詢(xún)醫生。

護理期間家長(cháng)需記錄寶寶進(jìn)食、排便及癥狀變化，避免自行使用促消化藥物。母乳喂養母親應保持飲食清淡，人工喂養注意奶具消毒。若出現持續嘔吐、血便、精神萎靡或體重不增，需立即就醫。日?？啥ㄆ谧鰦雰簱嵊|，合理添加輔食，幫助建立健康腸道功能。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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