乳腺增生和乳腺癌是否有直接的關(guān)系，現在仍然不能確定。有專(zhuān)家認為，囊性乳腺增生在發(fā)展中增生的組織不斷壞死，身體受到這種慢性刺激，會(huì )不會(huì )出現癌變是很難說(shuō)的，所以要做好護理工作。

關(guān)于乳腺增生的護理：

乳房疼痛和腫塊為本病主要的表現

1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見(jiàn)，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作，疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩，胸脅或肩背部放射;有些則表現為乳頭疼痛或癢，乳房疼痛常于月經(jīng)前數天出現或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動(dòng)，這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點(diǎn)。

2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房?jì)?，單個(gè)或多個(gè)，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見(jiàn)于其他象限，腫塊形狀有片塊狀，結節狀，條索狀，顆粒狀等，其中以片塊狀為多見(jiàn)，腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動(dòng)好，與周?chē)M織無(wú)粘連，常有觸痛，腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～100px，乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來(lái)潮后腫塊縮小變軟。

3、乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。

4、月經(jīng)失調：本病患者可兼見(jiàn)月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

5、情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣，精神緊張或勞累后加重。

不同癥型及其表現是

1、肝郁氣滯性：月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛，隨喜怒消失，一側或雙側可捫及大小不等的串珠狀節結，腫塊多為綠豆大步節結，或成粗條索狀，質(zhì)韌不堅硬，按之可動(dòng)，不與深部組織粘連，境介不清，月經(jīng)周期不足，經(jīng)量較多，胸悶暖氣，精神抑郁，心煩易怒。

2、沖任不調型：乳房有腫塊，經(jīng)前或經(jīng)期疼痛加重，經(jīng)行后減輕或消失，經(jīng)期多后延，經(jīng)痛不劇，經(jīng)量少，身倦無(wú)力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少數可發(fā)生癌變。

囊性增生病與乳腺癌的關(guān)系尚不明確，流行病學(xué)研究提示囊性增生病患者以后發(fā)生乳腺癌的機會(huì )為正常人群的2～4倍，囊性增生病本身是否會(huì )惡變與其導管上皮增生程度有關(guān)，單純性的囊性增生病很少有惡變，如果伴有上皮不典型增生，特別是重度者，則惡變的可能較大，屬于癌前期病變。

病人常有一側或兩側乳房脹痛，輕者如針刺樣，可累及到肩部，上肢或胸背部，一般在月經(jīng)來(lái)潮前明顯，月經(jīng)來(lái)潮后疼痛減輕或消失，檢查時(shí)乳房?jì)扔猩⒃诘膱A形結節，大小不等，質(zhì)韌，有時(shí)有觸痛，結節與周?chē)橄俳M織的界限不清，不與皮膚或胸肌粘連，有時(shí)表現為邊界不清的增厚區，病灶位于乳房外上方較多，也可影響到整個(gè)乳房，少數病人可有乳頭溢液，常為棕色，漿液性或血性液體，病程有時(shí)很長(cháng)，但停經(jīng)后癥狀常自動(dòng)消失或減輕。

病理病因

精神因素

精神刺激可改變人體內環(huán)境，從而影響內分泌系統功能，導致某一種或幾種激素的分泌出現異常。精神過(guò)于緊張、情緒過(guò)于激動(dòng)等不良精神因素，都可能使本來(lái)應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會(huì )加重已有的乳腺增生癥狀。

不良生活習慣

還有許多人為因素和生活方式因素，人流，不生育或30歲以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴過(guò)緊不適合的胸罩，過(guò)緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環(huán)，都有礙乳腺健康。

飲食不合理

另外飲食結構不合理，如經(jīng)常生冷食物，來(lái)經(jīng)期沒(méi)有注意護理與飲食調理和脂肪攝入過(guò)多等等，可影響卵巢的內分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生。

預防護理

預防

1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過(guò)于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂(yōu)慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì )加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激，對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復。

2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，少食生冷食物，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補食品，要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧，黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。

3、生活要有規律，勞逸結合，保持性生活和諧，可調節內分泌失調，保持大便通暢會(huì )減輕乳腺脹痛。

4、多運動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養的雞，牛肉。

6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

7、自我檢查和定期復查。

護理

1、注意適當休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結合，休息好，有利于疲勞的恢復;運動(dòng)可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結合，可更好的恢復。

2、繼續服用藥物，做好護理。

3、保持良好的心態(tài)非常重要，保持心情舒暢，有樂(lè )觀(guān)、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調動(dòng)人的主觀(guān)能動(dòng)性，提高機體的免疫功能。

4、適當的營(yíng)養供給，在如今的生活條件下，不宜過(guò)多強調高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營(yíng)養的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋奶類(lèi)等，其攝入量依人的胖瘦來(lái)決定，嚴禁煙酒。