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適宜狐臭患者的飲食有哪些

體表細菌和大汗腺的分泌物是造成狐臭的量大元兇，也是為何狐臭患者的異味會(huì )在比較容易出汗的夏季更加強烈的原因所在。因此，可以說(shuō)能夠減輕大汗腺分泌物和減少腋窩皮膚表面細菌數量的方法均可減或祛除輕狐臭的異味。那么調節飲食便不失為減輕大汗腺分泌物的一大措施。

多飲乳酸飲品

對于狐臭患者來(lái)講，多飲用乳酸飲品可抑制體內細菌生長(cháng)，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(cháng)。所以，經(jīng)常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。

多吃富含水分的蔬菜水果

狐臭患者應該多使用一些富含水分的蔬菜水果，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，從而可以快速的將腸胃內的有機物質(zhì)排出體外，減少細菌的滋生，從而減輕狐臭異味。

多喝水

狐臭患者多喝水的原因與多吃富含水分的蔬菜水果一樣，即增加排便速度，減少細菌的滋生。一般來(lái)講，狐臭患者一天的飲水量一定要在2升左右才有效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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