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大姨媽來可以同房嗎

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月經(jīng)期間一般不建議同房。月經(jīng)期宮頸口開放，同房可能增加感染風險或導致經(jīng)血逆流。

月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，陰道內(nèi)環(huán)境酸堿度改變，防御能力下降。此時同房可能將外界細菌帶入生殖道，增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥發(fā)生概率。經(jīng)期性行為可能刺激子宮收縮加劇痛經(jīng)，或使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥風險。部分女性經(jīng)期性欲可能增強，但需注意動作輕柔并使用避孕套，事后及時清潔。

少數(shù)女性在醫(yī)生評估無禁忌證情況下，若雙方嚴格做好清潔防護，可酌情考慮同房。但需避開經(jīng)血量大的前三天，確認無生殖系統(tǒng)急性炎癥，使用避孕套減少接觸，事后用溫水清洗外陰。若同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱，應立即就醫(yī)。

月經(jīng)期建議保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗1-2次，避免盆浴。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾，每2-3小時更換一次。飲食上多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜，避免生冷辛辣刺激。保證充足休息，可進行散步等溫和運動，但避免游泳、騎自行車等可能增加感染風險的活動。若經(jīng)期不適癥狀明顯或出現(xiàn)異常出血，應及時婦科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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