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什么是2型糖尿病的護理方法

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隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，現在越來(lái)越多的人知道了2型糖尿病這個(gè)疾病，但是對平時(shí)的護理還知道的不是很清楚，在生活中，糖尿病的護理不僅有助于預防相關(guān)并發(fā)癥，還可以幫助治療2型糖尿病恢復，那到底2型糖尿病的護理方法是什么呢?下面我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

飲食調節是對糖尿病進(jìn)行治療的基礎，輕型糖尿病患者往往僅需將飲食控制好，病情就可以得到緩解，甚至不需使用藥物也能慢慢痊愈。關(guān)鍵是適當控制碳水化合物的攝入量，并應忌糖，限制主糧的攝入，驟減主糧的辦法可使胰島細胞的負擔及時(shí)減輕，較快見(jiàn)效。

運動(dòng)可以增強人體對胰島素的敏感性，增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖下降。運動(dòng)是糖尿病治療的重要手段之一。所以，患者應根據自己的體質(zhì)選擇力所能及的運動(dòng)，如散步、做操、打拳、做糖尿病養生功等。但應注意循序漸進(jìn)，持之以恒，每天定時(shí)、定量，避免過(guò)度疲乏。有嚴重心、腦、腎及眼病變患者應避免劇烈活動(dòng)。運動(dòng)時(shí)間宜在餐后半至1小時(shí)左右，不宜空腹過(guò)多運動(dòng)。此外，運動(dòng)時(shí)尤其外出運動(dòng)時(shí)應隨身帶加餐食物，以預防低血糖反應。

講究衛生。糖尿病病人若不注意個(gè)人和環(huán)境衛生，就容易引起皮膚、胃腸道、上呼吸道及泌尿系統的感染，而感染又是誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒的主要原因。所以，糖尿病病人夏天一定要講究衛生，定時(shí)洗澡，及時(shí)更衣，睡前堅持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免霉菌感染。

以上簡(jiǎn)要介紹的就是如何做好2型糖尿病護理的知識，希望大家及時(shí)的了解，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)的治療，讓自己早日身體健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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