一歲八個(gè)月男童身高通常為76-86厘米,女童身高通常為74-84厘米。身高受遺傳、營(yíng)養、睡眠、運動(dòng)等因素影響。
一歲八個(gè)月兒童身高存在個(gè)體差異,多數男童身高在76-86厘米范圍內,女童在74-84厘米范圍內。遺傳因素對身高影響較大,父母身高較高的孩子通常身高較高。營(yíng)養攝入充足有助于身高增長(cháng),蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養素對骨骼發(fā)育尤為重要。睡眠期間生長(cháng)激素分泌較多,保證充足睡眠有助于身高發(fā)育。適當運動(dòng)可以刺激骨骼生長(cháng),促進(jìn)身高增長(cháng)。定期監測身高變化可以及時(shí)發(fā)現生長(cháng)發(fā)育異常。
家長(cháng)應定期測量孩子身高并記錄生長(cháng)曲線(xiàn),保證孩子每日攝入足量奶制品、雞蛋、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物,每天補充維生素D400國際單位,確保每日有11-14小時(shí)睡眠時(shí)間,包括1-2次午睡,鼓勵孩子進(jìn)行爬行、站立、行走等適合月齡的運動(dòng)。若發(fā)現身高增長(cháng)緩慢或明顯低于同齡兒童,建議及時(shí)就醫評估。
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