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咳嗽的常見(jiàn)預防工作

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咳嗽的常見(jiàn)預防工作都有哪些呢，說(shuō)到這個(gè)問(wèn)題，可能大家都不是很了解，其實(shí)除了刺激性氣味和食物以及異物刺激之外，咳嗽多半都是因為呼吸系統的疾病造成的，因此，預防各種呼吸系統疾病就能很大程度地預防咳嗽，接下來(lái)，我們從多角度來(lái)簡(jiǎn)要介紹一下預防咳嗽都要從哪些個(gè)方面做起。

1.換季的時(shí)候多注意增加或者減少衣服。

2.增強自身免疫力，預防感冒的發(fā)生。家里如有感冒患者，可用熏蒸醋法進(jìn)行消毒。

3.多到戶(hù)外走走，鍛煉強健的體魄。

4.每日開(kāi)窗，保持空氣的流通。

5.保持良好的作息和飲食習慣，早睡早起，平時(shí)積極樂(lè )觀(guān)向上，遠離不良情緒。

6. 不吸煙，少飲酒，少吃辛辣刺激食物。

7. 感冒流行期間，盡量少到公共場(chǎng)所去，即使去也應帶好口罩，少與咳嗽患者近距離親密接觸。

8. 感冒流行期間，可服用中藥小藥方加以預防。配方如下：防風(fēng)十二克，貫眾十二克，荊芥十克，每日服用一次，連續服用兩到三天。

9. 適當地食用蘿卜和梨，也對預防咳嗽有一定的效果。

當然，并不是所有的咳嗽都是由于呼吸系統的疾病引起的，有時(shí)候，過(guò)敏、刺激性氣體、肺部腫瘤等都可能引起咳嗽的癥狀，所以，如果有咳嗽癥狀切不可掉以輕心，應及時(shí)到醫院就診，及時(shí)發(fā)現病因，對癥下藥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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