小蔥和香菜一起
滋陰壯陽(yáng)、增進(jìn)食欲
1、滋陰壯陽(yáng):蔥性熱,可以促進(jìn)人體激素的分泌,滋陰壯陽(yáng),提高性欲。蔥不宜多吃,會(huì )上火。 2、增進(jìn)食欲?:香菜是日常生活中人們常用的調味菜蔬,營(yíng)養豐富,含維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、b2等,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì)。它的揮發(fā)油還含有有甘露糖醇、芳樟醇等,可以開(kāi)胃醒脾。維生素C的含量比普通蔬菜高得多,胡蘿卜素的含量也非常高。香菜中含有很多揮發(fā)油,它的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的,能夠祛除肉類(lèi)的腥膻味。香菜還有和胃調中的功效,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
一般人群均適宜
無(wú)特殊同食禁忌
直接食用
小蔥和香菜可直接食用。
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