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身體皮膚過(guò)敏了該怎么辦

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身體皮膚過(guò)敏可通過(guò)遠離過(guò)敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、就醫治療等方式處理。皮膚過(guò)敏通常由接觸致敏物質(zhì)、食物過(guò)敏、藥物反應、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、遠離過(guò)敏原

立即停止接觸可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。檢查近期使用的護膚品、清潔劑或新衣物，避免再次接觸。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床單被罩。若為食物過(guò)敏，需記錄飲食日記排查致敏食物。

2、冷敷緩解

用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布，輕輕敷在紅腫瘙癢處5-10分鐘。冷敷可收縮血管減輕炎癥反應，緩解灼熱感和腫脹。避免用力摩擦或抓撓皮膚，防止繼發(fā)感染。每日重復進(jìn)行2-3次，直至癥狀減輕。

3、外用藥物

遵醫囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏局部涂抹。非激素類(lèi)如爐甘石洗劑可緩解輕度瘙癢。皮膚破損處可用莫匹羅星軟膏預防感染。藥物涂抹前需清潔患處，薄涂一層后輕柔按摩至吸收。

4、口服藥物

醫生可能開(kāi)具氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物抑制過(guò)敏反應。嚴重者可短期服用潑尼松片控制炎癥。合并感染時(shí)需聯(lián)用阿奇霉素分散片等抗生素。服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)，注意觀(guān)察是否出現嗜睡等副作用。

5、就醫治療

若出現呼吸困難、面部腫脹等全身過(guò)敏反應，需立即急診處理。慢性蕁麻疹或特應性皮炎患者需進(jìn)行過(guò)敏原檢測。反復發(fā)作者可考慮脫敏治療或免疫調節。醫生會(huì )根據皮損特點(diǎn)選擇斑貼試驗、血清IgE檢測等明確病因。

皮膚過(guò)敏期間應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免汗液刺激。飲食宜清淡，減少海鮮、堅果等易致敏食物攝入。洗澡水溫不超過(guò)38℃，選用無(wú)皂基沐浴露。保持規律作息有助于調節免疫功能。若癥狀持續3天未緩解或加重，應及時(shí)至皮膚科就診，避免自行長(cháng)期使用激素類(lèi)藥物導致皮膚萎縮等不良反應。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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