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黃褐斑有效去除方法有什么

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黃褐斑可以通過(guò)注意防護、加強營(yíng)養、調整情緒、注意休息、注意攝入藥物、應去醫院檢查、蛋黃面膜的方法來(lái)改善。

黃褐斑的治療主要采用中藥的內服和外用，祛黃褐斑的原理主要是疏肝理氣，活血消斑。使有斑局部的血液循環(huán)加快，加速黑色素的代謝，從而起到去黃褐斑的作用。

1、注意防護：防日曬，慎用各種化妝品。

2、加強營(yíng)養：要增強營(yíng)養，多吃蔬菜、水果。

3、調整情緒：注意調節情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。

4、注意休息：注意勞逸結合、鍛煉身體，以減少慢性疾病的發(fā)生率。

5、注意攝入藥物：育齡婦女，可采用其他避孕方式，盡量不用口服避孕藥。

6、應去醫院檢查：積極治療原發(fā)疾病，疾病痊愈了，黃褐斑也就消失了。

7、蛋黃面膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，涂面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只需堅持三個(gè)月，你的容顏便會(huì )煥然一新。

通過(guò)以上的內容就是相信大家都知道祛黃褐斑需要我們養成好的生活習慣，保持良好的情緒，合理安排飲食，多吃有益的水果，適當進(jìn)行體育鍛煉，都可有效祛除黃褐斑。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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