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預防扁桃體結石的常見(jiàn)方法有哪些

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扁桃體疾病現在也是很常見(jiàn)的，其中就包括扁桃體結石，若結石周?chē)谢摳腥?，可有咽痛不適與反射性耳痛;重者感吞咽困難，言語(yǔ)含糊不清，口涎增多，張口受限等，由此可見(jiàn)，扁桃體結石對患者的危害不小，所以要做好預防，下面大家一起了解一下預防扁桃體結石的常見(jiàn)方法。

1、注意休息，多飲水，通大便，進(jìn)流食或軟食。

2、咽痛明顯時(shí)要注意盡早輸液治療，以免感染擴散 。

3、多吃胡蘿卜。每天咀嚼胡蘿卜等堅硬食物數次，或許能治療扁桃體結石。堅硬的胡蘿卜碎片鉤住喉嚨后方的結石，使它們松動(dòng)。如果你患有扁桃體結石，不妨考慮每一餐都吃1條胡蘿卜。

此外，胡蘿卜富含維生素A、β-胡蘿卜素和纖維，這些重要營(yíng)養幫助你保持健康，以免結石再次復發(fā)。

4、多吃含有活性乳酸菌的酸奶或凝乳。它們是益生菌，含有有益細菌。根據網(wǎng)絡(luò )上的一些資料，將這些食物添加到飲食中，能平衡口腔和胃的細菌水平，使有害細菌無(wú)法引起扁桃體結石。然而，人們仍不肯定消化道里的細菌是否會(huì )產(chǎn)生預期的作用。

5、生吃洋蔥。不管你信不信，有些資料來(lái)源聲稱(chēng)每天吃1顆完整的洋蔥，能取得和吃1瓣大蒜相似的效果。根據某些資料，洋蔥所含的化學(xué)物質(zhì)能殺滅引發(fā)扁桃體結石的細菌。此外，吃洋蔥也能增加唾液分泌，據說(shuō)有助于松開(kāi)深深嵌入扁桃體的結石。如果你愿意忍受洋蔥的強烈氣味，以及邊吃洋蔥邊流淚，不妨每頓飯后將洋蔥切片生吃。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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