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預防乳腺炎有妙招

乳腺炎在女性朋友里面是有著(zhù)很高的發(fā)病率的，主要的發(fā)病人群就是產(chǎn)后的媽媽?zhuān)芏鄷r(shí)候這個(gè)疾病的產(chǎn)生是因為女性朋友們不懂得愛(ài)護自己的乳房，才會(huì )出現乳腺炎的。其實(shí)在生活里面是可以預防這個(gè)疾病的，只是大家并不知道正確的方法而已，那么，下面就是預防乳腺炎有妙招。

l. 妊娠期的乳房衛生極為重要，從孕后6個(gè)月開(kāi)始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳頭及乳暈，以提高局部的抵抗力。

2. 對先天乳頭畸形的，在孕后(其實(shí)是愈早愈好)加以矯正?？捎眯【菩M扣在乳頭上，外用布帶固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。

3.一定要保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發(fā)乳房炎的重要因素，絕不可忽視。如定時(shí)哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。如乳汁過(guò)稠，易發(fā)生凝乳阻塞乳管，要多進(jìn)湯液飲食。

4.情緒要好，負性情緒易引起內火，中醫說(shuō)的肝郁氣滯，也能造成積奶。家庭成員要多關(guān)照與慰藉產(chǎn)婦，個(gè)人樂(lè )觀(guān)更為現實(shí)。

5.對已有乳頭皸裂者要積極治療，絕不可小視。

6.對機體其他的感染病要妥善的治療。

7.要注意乳嬰的口腔衛生，如口腔有病除治療外改用喂奶法。

8.不要養成乳嬰含乳頭睡眠習慣，注意哺乳姿勢。

9.一旦發(fā)現乳房有異常變化，應即時(shí)處理，以免病情發(fā)。

溫馨提示：通過(guò)上面對于乳腺炎預防方法的簡(jiǎn)單介紹，你是否也有所了解了呢?小編希望上述介紹的預防方法對大家會(huì )有實(shí)質(zhì)性的幫助。而且還建議女性朋友在日常，應該多關(guān)注自己的身體狀況，一旦發(fā)現有任何異樣，應該到醫院檢查看看，然后根據病情來(lái)合理治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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