国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

強迫癥的森田療法

強迫癥的治療方法，無(wú)外乎心理治療和藥物治療，或者心理治療結合藥物治療，當然還可以結合行為治療、認知治療、精神分析治療等等。森田療法是一種心理療法，是1921年由日本的精神醫學(xué)專(zhuān)家森田正馬先生（1874-1938年）所創(chuàng )，進(jìn)過(guò)幾十年的不斷發(fā)展和完善，現已得到供給公認，森田療法又稱(chēng)為禪療法、根本的自然療法等。

“順應自然”是森田療法中最基本的治療原則，森田療法要求強迫癥患者通過(guò)治療，學(xué)習以順應自然的態(tài)度不去控制不可控制之事，如人的思維或行動(dòng)。從森田療法對待強迫癥最重要的方法，可以總結出以下簡(jiǎn)單的三部曲。

首先要覺(jué)察、理解癥狀，接納癥狀。解除對自己強迫癥狀的焦慮。其次，深刻理解領(lǐng)悟發(fā)病的機制，即在疑病素質(zhì)基礎上，由偶發(fā)事件誘發(fā)，通過(guò)精神交互作用發(fā)病。第三，任憑癥狀起伏，忍受痛苦，帶著(zhù)癥狀，為所當為。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是帶著(zhù)癥狀去生活，參加有意義的活動(dòng)或有建設性的活動(dòng)，體驗癥狀自然地減輕，反復練習，形成新的思維和行為習慣。

森田療法從誕生到現在已經(jīng)近百年了，但是從強迫癥治療的角度來(lái)看，還是有部分局限性的。尤其是第一條，一旦患者偏離了方向，就會(huì )差之毫厘失之千里。但是，森田療法在治療強迫癥方面還是起到了重要的作用，并被心理學(xué)界廣泛采用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>