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孕婦得了慢性胃炎需要如何解決

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因為慢性胃炎是危害非常巨大的疾病，想要徹底擺脫疾病的發(fā)生，大家需要積極咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家的建議，把握正確的治療方法，對于孕婦來(lái)說(shuō)，用藥可能對寶寶造成不利影響，那么孕婦得了慢性胃炎應該怎么辦呢?

1、心情舒暢，勞逸結合。調查表明，家庭失睦，勞逸失調，情緒緊張，戰爭狀態(tài)等等，都會(huì )造成大腦皮層與內臟功能的失調，從而產(chǎn)生慢性胃炎的發(fā)病基礎，這與中醫所說(shuō)的“肝脾不和”、“肝胃不和”、“憂(yōu)傷思慮則傷脾”是一致的。所以，精神調養是預防慢性胃炎不可忽視的重要方面。平日要保持樂(lè )觀(guān)，心情開(kāi)朗舒暢，關(guān)滿(mǎn)克服困難的信心，注意勞逸結合，謹防神情抑郁。

2、飲食調養。平時(shí)少吃對胃有刺激性的食物。如辛辣、生硬、過(guò)熱、過(guò)冷、粗糙和不易消化的食物均應避免;講究飲食方法，要細嚼慢咽，定時(shí)定量，不暴飲暴食。注意營(yíng)養平衡，及時(shí)糾正蛋白質(zhì)和維生素缺乏，多選擇一些高蛋白食物和高維生素食物，如瘦肉類(lèi)、禽蛋類(lèi)、豆及豆制品類(lèi)、水產(chǎn)類(lèi)、蔬菜、水果、粗糧、肝等，可以防止粘膜病變。一般認為雞蛋清、牛奶、豆漿、濃米湯、爛稀飯、綠豆粥、山藥粥有保護胃粘膜作用，宜經(jīng)常食用。

3、按摩健胃。用一手拇指，或食指、中指、無(wú)名指3個(gè)指頭，在腹部任何一點(diǎn)緩緩用力向下點(diǎn)按，達到不能再按的深度，然后慢慢抬起。一個(gè)部位可點(diǎn)按3—5次，順序由上而下，由左至有，逐漸移位。晨起和晚上各進(jìn)行1次。但飽食后或有急性炎癥、腫瘤、出血等情況時(shí)，不宜施行按摩預防法。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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