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孕婦可以喝維他豆奶嗎

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孕婦一般都能夠喝維他豆奶。維他豆奶當中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素成分，可以為孕婦補充身體所需的營(yíng)養。不過(guò)有一小部分孕婦喝了維他豆奶之后會(huì )產(chǎn)生過(guò)敏反應，這個(gè)時(shí)候最好還是不要喝。

女人一旦懷孕，日常的飲食就需要多加注意。如果飲食不當，有可能會(huì )影響自身的健康，也會(huì )對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生危害。在這期間有很多東西是不能隨便吃的，那么孕婦可以喝維他豆奶嗎？
　　一、孕婦可以喝維他豆奶嗎
　　大多數的孕婦都可以喝維他豆奶。維他豆奶是比較常見(jiàn)的一種豆奶粉，其中含有比較豐富的蛋白質(zhì)和維生素，對于孕婦的身體健康是有好處的，可以為身體補充營(yíng)養。而且維他豆奶的喝法非常簡(jiǎn)單，只要用溫水沖泡就可以了。不過(guò)有一小部分孕婦會(huì )對牛奶或者是大豆之類(lèi)的物質(zhì)過(guò)敏，這種情況下最好還是不要喝維他豆奶，以免產(chǎn)生過(guò)敏反應。
　　二、孕婦喝維他豆奶的好處
　　1.預防胎兒畸形
　　維他豆奶是比較好的一種豆奶粉，其中添加了大量的葉酸成分。葉酸是孕婦身體當中必不可少的一種營(yíng)養物質(zhì)，對于預防胎兒畸形來(lái)說(shuō)有著(zhù)很大的幫助。建議在懷孕初期的時(shí)候適量的喝一些維他豆奶。
　　2.改善孕酮低的現象
　　維他豆奶當中含有豐富的維生素成分，這對于改善孕婦孕酮低的現象有著(zhù)比較大的幫助，可以預防先兆性流產(chǎn)。
　　3.降低膽固醇
　　維他豆奶當中的脂肪含量比較低，但是維生素和蛋白質(zhì)的含量卻很豐富，這有助于降低體內的膽固醇，從而有效的預防孕期高血壓。

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