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骨關(guān)節炎的護理方法有哪些

因為得了骨關(guān)節炎的患者本身就比較難受了，所以作為家人，為了緩解患者的病痛，就要對患者進(jìn)項全面的護理，這樣可以在一定程度上緩解病人的痛苦，那么骨關(guān)節炎的護理方法有哪些呢？下面我們就給大家介紹一下骨關(guān)節炎的護理方法。

1、保持樂(lè )觀(guān)情緒：絕大多數患者的預后是良好的。單純X線(xiàn)有骨質(zhì)增生者不一定出現癥狀。

2、有合理的生活和工作方式：平時(shí)飲用牛奶(少量多次)，多曬太陽(yáng)，必要時(shí)補充鈣劑。應調整勞動(dòng)強度或更換導致癥狀加重的工種，消除或避免不利因素，如劇烈運動(dòng)。

3、避免過(guò)度負荷：避免受累關(guān)節的過(guò)度負荷，肥胖者應減輕體重。膝和髖關(guān)節受累者應避免長(cháng)時(shí)間站立、跪位和蹲位。

4、選擇適當的鞋：老年人最好穿松軟帶后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜，老年人的鞋底還要稍大一些，必須有防滑波紋，以免摔倒。

5、使用輔助設施：可利用把手、手杖、護膝、步行器、楔形鞋墊(膝內翻或外翻者)或其他輔助裝置，減輕受累關(guān)節的負荷。

6、輔助理療：急性期以止痛、消腫和改善功能為主;慢性期以增強局部血循環(huán)，改善關(guān)節功能為主。已做關(guān)節成形術(shù)和含有金屬元件的關(guān)節禁用透熱或超聲療法，以免深部灼熱傷。

通過(guò)上面的介紹我們知道，對于骨關(guān)節炎患者的護理不僅僅是身體上的骨關(guān)節炎，這也是最基礎的護理，還要從心理上對骨關(guān)節炎患者進(jìn)行護理，能否治愈一種疾病，病人的心理堅強與否也是非常重要的，最后也祝愿所以的患者能夠早日康復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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