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跑步心率180正常嗎

跑步心跳180次/分正常與否,需要結合具體情況進(jìn)行分析。當停止運動(dòng)后10分鐘左右心率恢復屬于正常,如出現胸悶、胸痛時(shí)需立即就醫。

正常人安靜時(shí)心率在60~100次/分,運動(dòng)時(shí)心跳會(huì )超過(guò)100次/分,由于在跑步時(shí),消耗大量的氧氣和能量,為了維持心臟和全身供血,心率會(huì )增快,呼吸也會(huì )增快,達到180次/分是正常的現象,但在停止運動(dòng)后10分鐘左右心率會(huì )恢復正常,所以不會(huì )對身體有影響的。

如果在停止運動(dòng)后出現胸悶、胸痛、心悸等癥狀是異常表現,考慮有心臟病,需去醫院做心電圖、CT或者心臟彩超等檢查,根據檢查結果確診心臟是否異常。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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