前列腺炎可通過(guò)生活調整、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎通常由細菌感染、久坐不動(dòng)、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等原因引起。
避免久坐,每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。每日飲水保持1500毫升以上,減少辛辣刺激食物攝入。規律作息,避免熬夜。適度運動(dòng)如散步、游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)。注意會(huì )陰部清潔,避免憋尿。
溫水坐浴每日1次,水溫控制在40℃左右,每次15分鐘。會(huì )陰部熱敷可緩解疼痛不適。專(zhuān)業(yè)醫療機構可進(jìn)行前列腺按摩治療,需由醫生操作。低頻脈沖治療儀可改善局部血液循環(huán)。
細菌性前列腺炎需遵醫囑使用抗生素,如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等。非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊可改善排尿癥狀。植物制劑如普適泰片有一定輔助作用。
中醫辨證屬濕熱下注者可服用八正合劑,氣滯血瘀型可用前列舒通膠囊。針灸取穴關(guān)元、中極、三陰交等穴位。艾灸腎俞、命門(mén)穴有助于溫陽(yáng)化氣。中藥坐浴可用黃柏、苦參等清熱解毒藥材。
對于合并前列腺膿腫者需行膿腫切開(kāi)引流術(shù)。嚴重前列腺結石可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。極少數頑固性慢性前列腺炎患者可能需要前列腺包膜切開(kāi)術(shù)。所有手術(shù)方案需經(jīng)專(zhuān)科醫生評估后實(shí)施。
前列腺炎患者應保持良好心態(tài),避免過(guò)度焦慮。飲食宜清淡,多食用西紅柿、南瓜子、蘋(píng)果等富含抗氧化物質(zhì)的食物。規律性生活有助于前列腺液排出,但需避免過(guò)度。戒煙限酒,控制體重。定期復查前列腺特異性抗原指標,40歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺指檢。若癥狀持續不緩解或出現血尿、發(fā)熱等情況應及時(shí)就醫。
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