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孕婦能不能吃小蒜

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小蒜一般指小根蒜,孕婦通常能適量吃小根蒜,應(yīng)注意避免食用過多。

小根蒜是一種比較常見的食物,具有一定的營養(yǎng)價值,富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì),一般有消食化滯、消腫的有益作用。孕婦通??梢赃m量食用薤白頭,對身體有一定好處,有助于促進胃酸分泌,緩解妊娠期間出現(xiàn)的食欲不振、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。

應(yīng)注意,小根蒜性溫,孕婦在食用小根蒜時,應(yīng)控制食用量,以免由于食用過多而增加導(dǎo)致上火。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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