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內(nèi)關(guān)穴的位置在哪里，功效有哪些

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內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，具有寬胸理氣、益氣養(yǎng)血、止痛、和胃止嘔的功效。

1.寬胸理氣：該穴位對(duì)緩解胸悶、心動(dòng)過(guò)速、心悸、失眠等病癥有一定作用，患者可遵醫(yī)囑按摩或針灸內(nèi)關(guān)穴，可起到寬胸理氣的作用。

2.益氣養(yǎng)血：內(nèi)關(guān)穴具有益氣養(yǎng)血的功效，如果患者存在氣血不足、血虛等情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下針灸該穴位，具有一定的調(diào)理作用。

3.止痛：如果患者有腕臂疼痛、肘臂麻木等癥狀，可按摩該穴位進(jìn)行緩解，通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善麻木、疼痛等癥狀。

4.和胃止嘔：該穴位具有抑制胃腸道蠕動(dòng)、胃酸分泌過(guò)多的作用，如果患者胃腸功能存在異常，可以按揉關(guān)內(nèi)穴，起到和胃止嘔的作用。

建議患者在日常生活中做好身體護(hù)理，按摩、針灸該穴位僅能起到輔助治療作用，如果身體出現(xiàn)不適，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性的措施，以免延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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