內(nèi)關(guān)穴基本位于人體前臂前區(qū)。
內(nèi)關(guān)穴處于腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸的位置，在掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，位置在人體前臂前區(qū)。伸出右手，將左手的食指、中指、無名指并攏，把無名指放在右手腕橫紋上，食指所對應(yīng)的位置大致就是內(nèi)關(guān)穴。此穴位歸屬手厥陰心包經(jīng)，是人體重要穴位之一。刺激內(nèi)關(guān)穴對緩解多種不適有幫助，如暈車、心悸等。平時(shí)可遵醫(yī)囑按摩內(nèi)關(guān)穴。用拇指指腹輕輕按壓，以穴位處有酸脹感為宜，每次按摩3分鐘-5分鐘，每天1次-2次。長期堅(jiān)持，可促進(jìn)氣血運(yùn)行，維護(hù)身體健康。
平時(shí)也要注意對身體的保護(hù)，避免內(nèi)關(guān)穴受到嚴(yán)重的外力損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
內(nèi)關(guān)穴在哪個(gè)部位
內(nèi)關(guān)穴基本位于人體前臂前區(qū)。
2648次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴的準(zhǔn)確位置在哪里
內(nèi)關(guān)穴的準(zhǔn)確位置在前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
1998次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴的位置在哪里，功效有哪些
內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，具有寬胸理氣、益氣養(yǎng)血、止痛、和胃止嘔的功效。
2430次瀏覽
-
什么是內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于手厥陰經(jīng)的循行線上，是八脈交會(huì)穴之一，對胸脅胃脘的脹滿疼痛、冠心病心絞痛、噎膈癥、瘧疾等病療效甚為理想，絕大多數(shù)針一次即顯效。而對于有的人來說，通過按摩內(nèi)關(guān)穴，對身體帶來的好處有很多，消除疲勞，幫助入眠、減輕暈車暈船癥狀、寧心安神等等。58314次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴在哪，按摩方法是什么
內(nèi)關(guān)穴位于前臂的手掌處，在橫腕紋上方2英寸處。在手腕橫紋脈彎曲處，當(dāng)向腕中心方向壓迫時(shí)，可以感覺到一個(gè)小凹陷處，這就是內(nèi)關(guān)穴。適當(dāng)按摩此穴位，可緩解心悸、胸痛、胃痛、嘔吐、月經(jīng)紊亂、泌尿系疾病等癥狀。還可以幫助提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。按摩方法具體如下：
2956次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴，位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，主要有寧心安神、和胃降逆、理氣止痛等功效。157074次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴取穴
內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
2806次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴有幾個(gè)
內(nèi)關(guān)穴有1個(gè)，位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸處，屬于手厥陰心包經(jīng)的常用穴位。
2696次瀏覽
-
涌泉穴在哪個(gè)部位
涌泉穴位于足底前部凹陷處，約在足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。
1691次瀏覽
-
太陽穴在哪個(gè)部位
太陽穴位于頭部兩側(cè)，具體在眉梢與外眼角之間向后約一橫指的凹陷處，屬于顳區(qū)的一部分。
2554次瀏覽
-
極泉穴的準(zhǔn)確在哪個(gè)部位
極泉穴一般是指極泉，極泉是中醫(yī)常用穴位之一，屬手少陰心經(jīng)，準(zhǔn)確部位在腋窩中央，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩、針灸，身體如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1627次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴不能隨便按的原因有哪些
內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，具有寧心安神、理氣止痛的作用。內(nèi)關(guān)穴不能隨便按，一般是因?yàn)檠ㄎ徊徽_、按摩方法不對、力度過大、時(shí)間過長、按壓部位不對等情況。
1949次瀏覽
-
按內(nèi)關(guān)、外關(guān)穴能起到什么作用
按內(nèi)關(guān)穴和外關(guān)穴可緩解心悸、胸悶、惡心等癥狀，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能、改善睡眠質(zhì)量。內(nèi)關(guān)穴與外關(guān)穴均為手厥陰心包經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)的重要穴位，通過刺激這兩個(gè)穴位可發(fā)揮疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。
66131次瀏覽
-
內(nèi)關(guān)穴的保健方法及注意事項(xiàng)
內(nèi)關(guān)穴的保健方法主要有按壓、艾灸、貼敷、針刺和按摩，注意事項(xiàng)包括避免皮膚破損、孕婦慎用、飯后不宜立即操作等。
2427次瀏覽
-
足三里穴的準(zhǔn)確位置在哪個(gè)部位
通常情況下，足三里穴位于人體的小腿外側(cè)。具體分析如下：
2825次瀏覽
-
肝臟在哪里在哪個(gè)部位
肝臟位于人體右上腹部，大部分被右側(cè)肋骨覆蓋，小部分延伸至左上腹，是人體最大的實(shí)質(zhì)性器官。
2754次瀏覽
-
中脘穴在哪里
中脘穴位于上腹部，當(dāng)前正中線上，臍中上4寸。
2160次瀏覽
-
束骨穴在哪里
束骨穴通常位于人體足外側(cè)，是足太陽膀胱經(jīng)的一個(gè)穴位，針灸或按摩此處，通?？梢暂o助治療頸部及腰背疼痛。
3265次瀏覽
-
風(fēng)池穴在哪
一般情況下，風(fēng)池穴位于后枕部，枕骨下緣與頸椎第一椎骨之間的凹陷處。具體分析如下：
3698次瀏覽
-
胰腺在哪個(gè)部位
胰腺位于上腹部深處，在胃的后方，橫跨在第1、2腰椎前方。胰腺是人體重要的消化器官，位置較為隱蔽。如果該部位出現(xiàn)疼痛等不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
3330次瀏覽
-
海邊礁石劃破腳用打破傷風(fēng)嗎
海邊礁石劃破腳是否需要打破傷風(fēng)疫苗，需根據(jù)傷口情況和患者免疫接種史綜合判斷。若傷口較深、污染嚴(yán)重或患者超過5年未接種破傷風(fēng)疫苗，通常建議接種；若傷口表淺清潔且近期完成免疫接種，可能無須額外處理。破傷風(fēng)由破傷風(fēng)梭菌感染引起...0次瀏覽 2026-01-24
-
脂溢性皮炎總是不好怎么辦
脂溢性皮炎總是不好可通過調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、物理治療、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性皮炎通常由馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分...0次瀏覽 2026-01-24
-
開內(nèi)眼角和外眼角有什么不同
開內(nèi)眼角和外眼角的主要區(qū)別在于手術(shù)部位和效果，內(nèi)眼角手術(shù)重點(diǎn)改善內(nèi)眥贅皮，外眼角手術(shù)則擴(kuò)大眼裂水平長度。具體選擇需根據(jù)眼部基礎(chǔ)條件和審美需求決定。開內(nèi)眼角手術(shù)針對內(nèi)眥贅皮明顯的情況，通過調(diào)整內(nèi)眥結(jié)構(gòu)縮短兩眼間距，使眼睛橫...0次瀏覽 2026-01-24
-
牙齒根管治療多少錢
牙齒根管治療一般需要1000-5000元，具體費(fèi)用可能與牙齒位置、根管數(shù)量、治療難度、填充材料等因素有關(guān)。前牙單根管治療費(fèi)用通常在1000-2000元，這類牙齒結(jié)構(gòu)簡單，操作難度較低。前磨牙雙根管治療費(fèi)用約2000-30...0次瀏覽 2026-01-24
-
怎么才能讓收縮毛孔
收縮毛孔可通過清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、防曬護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、紫外線損傷等因素有關(guān)。1、清潔控油每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每...0次瀏覽 2026-01-24
-
自體脂肪墊下巴缺點(diǎn)
自體脂肪墊下巴可能存在脂肪吸收不均、術(shù)后腫脹、感染風(fēng)險(xiǎn)、脂肪結(jié)節(jié)形成、效果不持久等缺點(diǎn)。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充下巴，雖具有生物相容性高的優(yōu)勢，但需綜合考慮術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。1、脂肪吸收不均自體脂肪移植后存活率因人...0次瀏覽 2026-01-24
-
小兒柴桂退熱顆粒咳嗽可以吃嗎
小兒柴桂退熱顆粒通常用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，若咳嗽由風(fēng)熱感冒引起，可以遵醫(yī)囑服用。但咳嗽原因復(fù)雜，需明確病因后用藥。小兒柴桂退熱顆粒主要成分包括柴胡、桂枝等，具有發(fā)汗解表、清里退熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱、頭痛、咽痛...0次瀏覽 2026-01-24
-
牙周病影響糖尿病
牙周病可能影響糖尿病患者的血糖控制，增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。牙周病與糖尿病相互影響，主要有牙周炎癥加重胰島素抵抗、口腔感染導(dǎo)致血糖波動(dòng)、慢性炎癥影響代謝、口腔菌群失衡加劇糖尿病、牙周病原體引發(fā)全身炎癥反應(yīng)等因素。1、牙周...0次瀏覽 2026-01-24
-
小孩經(jīng)常流鼻血是什么原因呢
小孩經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、鼻腔干燥空氣干燥或飲水不足可能導(dǎo)致鼻黏膜脆弱易裂。表現(xiàn)為鼻腔刺癢、少量鮮紅色出...0次瀏覽 2026-01-24
-
自體脂肪豐蘋果肌后遺癥
自體脂肪豐蘋果肌后遺癥主要包括脂肪吸收不均、脂肪液化、感染、結(jié)節(jié)形成以及血管栓塞等。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充面部蘋果肌區(qū)域，可能因操作技術(shù)、個(gè)體差異或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)引發(fā)上述問題。1、脂肪吸收不均脂肪移植后存活率受供區(qū)脂肪...0次瀏覽 2026-01-24
-
玻尿酸可以墊高鼻部嗎
玻尿酸可以墊高鼻部，屬于常見的非手術(shù)隆鼻方式。玻尿酸注射隆鼻主要通過填充鼻部組織達(dá)到塑形效果，適用于鼻梁低平、鼻根凹陷等情況的臨時(shí)性改善。玻尿酸注射隆鼻采用交聯(lián)透明質(zhì)酸作為填充材料，通過專業(yè)醫(yī)生精準(zhǔn)注射至鼻部皮下或骨膜上...0次瀏覽 2026-01-24
-
埋線雙眼皮要拆線嗎
埋線雙眼皮一般不需要拆線。埋線法是通過將特殊縫線埋藏于上瞼皮膚與瞼板之間形成粘連，線材多為可吸收材質(zhì)，術(shù)后無需拆線處理。埋線雙眼皮手術(shù)使用的縫線通常為高分子聚合物材料，如聚對二氧環(huán)己酮縫線或聚乳酸羥基乙酸縫線，這類材料可...0次瀏覽 2026-01-24
-
輕微齙牙矯正要多長時(shí)間
輕微齙牙矯正一般需要6-24個(gè)月，具體時(shí)間與矯正方式、年齡、牙齒移動(dòng)速度等因素有關(guān)。采用隱形矯治器或陶瓷托槽等非金屬矯正器時(shí)，通常需要12-24個(gè)月完成治療。這類矯正器美觀性較好但施力較溫和，牙齒移動(dòng)速度相對較慢。青少年...0次瀏覽 2026-01-24
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
糖尿病可以吃蒜薹炒肉嗎
糖尿病患者一般可以適量吃蒜薹炒肉，但需注意烹飪方式和食用量。蒜薹屬于低升糖指數(shù)蔬菜，瘦肉的蛋白質(zhì)有助于穩(wěn)定血糖，但需避免高油高鹽的烹飪方法。蒜薹富含膳食纖維和維生素C，膳食纖維可延緩糖分吸收，有助于血糖控制。選擇瘦肉如雞...0次瀏覽 2026-01-24
-
最快的瘦小腿方法
瘦小腿可通過有氧運(yùn)動(dòng)、局部塑形訓(xùn)練、飲食調(diào)整、物理治療和醫(yī)美手段等方式實(shí)現(xiàn)。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)、水腫等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因選擇針對性方案。1、有氧運(yùn)動(dòng)慢跑、游泳、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)全身脂肪代謝，減少小...0次瀏覽 2026-01-24
-
去眼袋有什么方法
去眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，建議每日睡眠時(shí)間達(dá)到7-8小時(shí)。睡前限制飲水可減...0次瀏覽 2026-01-24
-
糖尿病可以喝紅糖水嗎
糖尿病患者通常不建議喝紅糖水。紅糖水含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖控制。紅糖由甘蔗汁濃縮制成，主要成分為蔗糖，升糖指數(shù)較高。每100克紅糖含糖量可達(dá)90克以上，飲用后會(huì)被迅速吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖，直接引起餐后血...0次瀏覽 2026-01-24
-
耳朵咚咚響是怎么回事
耳朵咚咚響可能由耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪聲性聽力損失、血管性耳鳴等原因引起，可通過清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。1、耵聹栓塞外耳道耵聹積聚可能阻塞耳道，導(dǎo)致耳悶...0次瀏覽 2026-01-24
-
孕中期漏尿是什么原因
孕中期漏尿可能與盆底肌松弛、子宮壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠糖尿病等因素有關(guān)。孕中期漏尿通常表現(xiàn)為咳嗽或打噴嚏時(shí)尿液不自主流出、尿頻尿急等癥狀?？赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲水習(xí)慣、使用護(hù)墊、控制體重、就醫(yī)檢查等...0次瀏覽 2026-01-24
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：483次瀏覽 2024-09-25
-
老年人如何保護(hù)心臟健康的食物
老年人保護(hù)心臟健康可通過飲食調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)，推薦食物有深海魚類、全谷物、堅(jiān)果類、深色蔬菜和豆制品。1、深海魚類：三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。每周攝入2-3次，每次1...0次瀏覽 2026-01-24
-
女性腎水不足怎么辦,要吃什么藥
女性腎水不足可通過滋陰補(bǔ)腎、調(diào)理生活方式等方式改善，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸等藥物。腎水不足可能與先天不足、久病耗傷、房勞過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。1、六味地黃丸六味地黃丸由熟130次瀏覽
-
吃抗結(jié)核藥10天后尿酸高怎么辦
服用抗結(jié)核藥物10天后出現(xiàn)尿酸升高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、適度運(yùn)動(dòng)、藥物干預(yù)、定期監(jiān)測等方式改善。尿酸升高可能與抗結(jié)核藥物抑制尿酸排泄、飲食高嘌呤、代謝異常、腎功能影響、個(gè)體差異等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂103次瀏覽
-
溶菌酶含片治療什么病
溶菌酶含片主要用于治療咽喉炎、口腔潰瘍、牙齦炎、扁桃體炎、皰疹性口炎等口腔及咽喉部感染性疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1.咽喉炎溶菌酶含片對咽喉炎具有緩解作用。咽喉炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為咽喉疼痛、干燥、灼熱感。溶菌酶能分解細(xì)菌細(xì)胞壁中的黏多糖成分，抑制細(xì)菌生231次瀏覽
-
人參歸脾丸可以治療什么病
人參歸脾丸可以遵醫(yī)囑用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振、崩漏便血等病癥。1、心脾兩虛證人參歸脾丸中的人參、黃芪補(bǔ)益脾氣，當(dāng)歸、龍眼肉養(yǎng)血安神，適用于思慮過度或久病體弱導(dǎo)致的心脾兩虛。癥狀表現(xiàn)為心悸怔忡、健忘失眠、面118次瀏覽
-
腫節(jié)風(fēng)片的注意事項(xiàng)有哪些
腫節(jié)風(fēng)片的主要注意事項(xiàng)有遵醫(yī)囑用藥、過敏體質(zhì)慎用、孕婦禁用、避免與其他藥物相互作用、服藥期間忌食辛辣刺激性食物等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1.遵醫(yī)囑用藥腫節(jié)風(fēng)片作為處方藥，必須嚴(yán)格遵循醫(yī)生開具的劑量和療程使用。該藥具有明確的適應(yīng)證范圍，主要用于風(fēng)濕59次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>