母乳期間不能吃的食物是大蔥或者是大蒜等辛辣類(lèi)的食物,也不能吃巧克力,以免損傷寶寶的神經(jīng)系統,影響心臟發(fā)育。除此以外,哺乳期的媽媽不可以吃芒果和螃蟹,這些食物對寶寶的健康沒(méi)有好處。
大多數的嬰兒出生以后都需要吃母乳,對于正處于哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō),日常的飲食需要特別注意。如果飲食不當,有可能會(huì )影響嬰兒的健康,還有可能會(huì )導致母乳量減少。那么母乳期間不能吃什么?
1、大蔥或大蒜
母乳期間不可以吃大蔥或者是大蒜等辛辣類(lèi)的食物。這些食物消化以后會(huì )改變乳汁的味道,也會(huì )改變乳汁的酸度。很多寶寶發(fā)現乳汁的味道改變之后就不愿意再吃奶了,而且也容易使寶寶出現腹脹或者是拉肚子的問(wèn)題。
2、巧克力
巧克力可以讓人的心情變好,但是正處于哺乳期的媽媽卻不能吃。因為巧克力當中含有可可堿成分,這種成分會(huì )滲入到母乳當中。如果說(shuō)被寶寶吸收,那么就會(huì )損傷他們的神經(jīng)系統,也會(huì )影響到寶寶的心臟發(fā)育,同時(shí)也會(huì )影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
3、芒果
哺乳期間也不可以吃芒果。芒果是一種濕毒性的食物,其中含有多種對皮膚有刺激的成分。如果哺乳期吃了芒果,那么這些成分就有可能會(huì )通過(guò)乳汁被寶寶吸收,使寶寶出現過(guò)敏反應,從而患上濕疹。
4、螃蟹
螃蟹具有活血化瘀的作用,對女性來(lái)說(shuō)是有好處的。但是螃蟹屬于寒涼性的食物,如果說(shuō)在哺乳期間吃螃蟹,很有可能會(huì )影響母乳的質(zhì)量,使寶寶出現腹瀉或者是濕疹的問(wèn)題。
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