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爬樓梯傷膝蓋嗎

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膝蓋通常是指膝關(guān)節，如果沒(méi)有膝關(guān)節相關(guān)疾病，并且沒(méi)有經(jīng)常負重，爬樓梯通常不會(huì )傷膝關(guān)節。如果有相關(guān)疾病，并且經(jīng)常負重，爬樓梯通常會(huì )傷膝關(guān)節。

1.不會(huì )：對于沒(méi)有關(guān)節炎、髕骨軟化癥等疾病，且沒(méi)有經(jīng)常負重的人，爬樓梯通常不會(huì )對膝關(guān)節造成傷害。因為膝關(guān)節通常處于健康狀態(tài)，可以承受爬樓梯這樣的運動(dòng)。此外經(jīng)常適量爬樓梯還可以增強腿部肌肉力量，促進(jìn)身體健康。

2.會(huì )：對于有關(guān)節炎或髕骨軟化癥且經(jīng)常負重的人，爬樓梯可能會(huì )對膝關(guān)節造成傷害，因為這些疾病可能導致膝關(guān)節的損傷或退化，而負重會(huì )增加膝關(guān)節的負擔，從而增加受傷的風(fēng)險。如果膝關(guān)節有疾病，應該避免過(guò)度負重和劇烈運動(dòng)，以保護膝關(guān)節的健康。

如果膝關(guān)節出現不適，如疼痛、腫脹、發(fā)紅、表面溫度偏高等，患者應該及時(shí)前往正規醫院就診，在醫生的指導下明確原因、規范治療，以免延誤病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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