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慢性胃炎可以喝酸奶嗎

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當今時(shí)候，很多人飲食、作息不規律，久而久之就增加了胃部的負擔，導致得了慢性胃炎的人越來(lái)越多。得了慢性胃炎需要特別注意飲食的，尤其要禁煙酒、少油膩，但在注意飲食的同時(shí)，也要增強胃部的抵抗力，以免導致免疫力下降加重病情。奶制品營(yíng)養豐富，對增強免疫力極好，但是慢性胃炎可以喝酸奶嗎？

一、慢性胃炎可以喝酸奶嗎
　　對于一些有慢性萎縮性胃炎患者，因為患者本身胃酸和胃蛋白酶就分泌量不足，而且胃蛋白酶的活性大大降低，患者經(jīng)常出現低胃酸的反應，且因為持續低胃酸會(huì )導致食欲不振、飽脹、消化不良等癥狀。而酸奶可以幫助提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，還可以增加患者胃腸道的免疫性，對緩解癥狀和改善病情有益無(wú)害。

二、慢性胃炎的飲食禁忌
　　1、飲食要清淡、溫、軟：為了防止病情加重，最重要的是減少患者胃黏膜受到刺激，所以要吃一些清淡溫和且柔軟的食物，一定要避免刺激性、忌辛辣、酒精等食物。也要少吃堅硬且不適合消化的食物，不吃太過(guò)于酸、甜、苦、辣的食物。注意進(jìn)食的時(shí)候一定要細嚼慢咽，脾胃虛寒者還需要注意忌食用生冷食物。
　　2、飲食要定時(shí)定量：有長(cháng)期胃炎的患者要按時(shí)一日三餐，或者少時(shí)多餐，盡量避免吃的過(guò)多，以減輕患者胃的負擔，防止病情嚴重。

3、飲食要營(yíng)養均衡：患者除了要忌口和按時(shí)定時(shí)定量外，更重要的是需要飲食的營(yíng)養均衡。飲食將就葷素搭配，稀稠結合，不宜偏食，這樣才能保證各種營(yíng)養素可以充分的攝入，滿(mǎn)足身體機能的需求。胃炎患者適當多吃富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，例如雞鴨魚(yú)肉、乳制品、豆制品、綠色蔬菜以及新鮮水果。這樣既可以增加身體免疫力，又有利于胃黏膜病變的修復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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